潮新聞?dòng)?還記得2016年里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)上，美國(guó)游泳名將菲爾普斯一身的“拔罐印”嗎？當(dāng)時(shí)，網(wǎng)友們戲稱，這又是一個(gè)被“神秘東方力量”俘獲的外國(guó)人！mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

時(shí)隔7年，杭州亞運(yùn)會(huì)體操比賽現(xiàn)場(chǎng)，這股神秘的東方力量再次出現(xiàn)了！韓國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員尹真星頂著偌大的拔罐印子出現(xiàn)在了賽場(chǎng)上，隊(duì)友稱這是他到杭州亞運(yùn)村之后拔的。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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視頻截圖mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

無獨(dú)有偶，昨晚乒乓球男子團(tuán)體1/4決賽中，伊朗男團(tuán)以3-0的比分擊敗對(duì)手，成功晉級(jí)。眼尖的網(wǎng)友們發(fā)現(xiàn)伊朗選手的背上有一大排“拔罐印”，戲稱拔罐打通了“任督二脈”，為伊朗選手注入了神秘的東方力量！mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

實(shí)際上，拔罐這一傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在國(guó)外體育圈早已火了很多年。澳大利亞游泳名將查爾莫斯、日本游泳運(yùn)動(dòng)員南場(chǎng)昭的肩背上都曾出現(xiàn)過拔罐的痕跡。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

平時(shí)在老百姓印象中，運(yùn)動(dòng)員是身體最為強(qiáng)健的一群人，游個(gè)1000米、跑個(gè)20圈都不在話下。這樣強(qiáng)壯的他們，為何也屢屢被“神秘東方力量”所俘獲？mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

浙江省中山醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心倪鋒主任表示，“拔罐”這種療法有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒的功效。以往拔罐是老年人常用的養(yǎng)生方式，但近年，越來越多的強(qiáng)壯健康的年輕人也邁上了傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生之路。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

這股“神秘的東方力量”mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

究竟有什么魅力？mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“濕氣重，有空去拔個(gè)罐好了”mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“腰酸背痛，有空去拔個(gè)罐好了”mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“手腳無力，有空去拔個(gè)罐好了”mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

現(xiàn)在，在推崇養(yǎng)生的年輕人中，去中醫(yī)院拔罐似乎變成了和“走，去吃火鍋！”一樣稀松平常的事。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

拔罐療法是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法中的一種，它以杯罐為工具，排出空氣使罐內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓，吸附于穴位或者患處，引發(fā)局部充血、淤血。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

倪鋒主任說，拔罐其實(shí)是一種“應(yīng)激”反應(yīng)，拔罐制造局部輕微的“創(chuàng)傷”，激發(fā)人體自愈能力的興奮性和活躍度，人體的各個(gè)系統(tǒng)應(yīng)激啟動(dòng)：心跳呼吸增加，血氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)絼?chuàng)傷部位，代謝排泄增加，達(dá)到局部和整體祛瘀生新的效果。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

倪主任表示，從中醫(yī)理論來看，拔罐主要有以下功效：mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

1、活血化瘀mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

中醫(yī)認(rèn)為“通則不痛，不通則痛”，人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，局部產(chǎn)生瘀血，經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢，瘀血不消，則疼痛不止。拔罐可以通過吸引皮下組織形成的負(fù)壓力將瘀血排除，從而達(dá)到活血化瘀的效果。拔罐還可以刺激筋骨與皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2、緩解痛癥mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

疼痛是人們常見的問題，拔罐可以通過促進(jìn)局部血液循環(huán)來緩解痛癥，如頸椎病、肩周炎、腰背肌肉損傷、腰椎盤突出等。拔罐還可以消除疲勞，緩解緊張情緒，對(duì)改善失眠、焦慮等一系列癥狀有著顯著的改善作用。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

3、排濕氣mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

拔罐特別適用于中暑，風(fēng)寒感冒初期等，能夠?qū)⑸眢w中的濕氣、寒氣通過皮膚不斷向外滲透，在這滲透過程中，能夠排出濕氣、邪氣，從而保健身體。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

對(duì)付這些毛病mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

拔罐很在行mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

1、頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)痛、軟組織閃挫傷、目赤腫痛、麥粒腫、丹毒、瘡瘍初起未潰等外科疾病。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2、傷風(fēng)感冒、頭痛、面癱、咳嗽、哮喘、消化不良、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等內(nèi)科疾病。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

倪主任提醒：“拔罐雖好，可不要貪多，頻繁拔罐會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂，可能誘發(fā)炎癥感染，因此建議每個(gè)月拔罐不要超過三次，且盡量不要在同一部位反復(fù)拔罐�！痹僬�，拔罐是一種“泄”法，身體虛弱、非常疲勞，或者是處于經(jīng)期的女性不適宜拔罐。此外，并不是所有人都適合拔罐，建議到正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生診斷后，再根據(jù)個(gè)人身體情況選擇合適的中醫(yī)療法，切忌盲目跟風(fēng)。mFD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)