寫作業(yè)時脾氣暴躁，上課頻繁拉肚子?開學前后一個月，幫助孩子趕跑“開學綜合征”
每日商報訊 9月初，中小學開始陸續(xù)返校上課了，但剛開學這幾天，有少部分孩子表現(xiàn)出不愿意去上學，或上學路上、到了學校就說惡心、頭疼、腹瀉、發(fā)燒等，但到醫(yī)院又查不出病理問題；易怒、發(fā)脾氣、急躁等情緒問題也常常發(fā)生，家長甚至懷疑孩子有精神健康問題。
對此，杭州市第七人民醫(yī)院兒童心理科主任周國嶺主任醫(yī)師介紹，如果有以上癥狀，可能是孩子遭遇了“開學綜合征”，需要用科學方法來應對。
開學臨近家長不準玩游戲
初二學生怒而砸碎玻璃
今年九月，昊昊（化名）就是一名初二學生了。但臨近開學，他卻滿是煩躁和焦慮的情緒，沒有一點耐心，動不動就發(fā)脾氣，只要父母稍有點責備，就會發(fā)生沖突。
在開學前一天，昊昊又大發(fā)脾氣，因為情緒激動，拿起玻璃杯砸向窗戶，幸好是客廳和廚房間隔的位置，否則可能會傷害到小區(qū)鄰居。
昊昊家人非常吃驚，沒想到從小文氣的孩子，現(xiàn)在竟如此暴躁。之后，昊昊更是將自己鎖在房間里，無論怎么勸說都不肯出來。
爭執(zhí)的起因是暑假作業(yè)和游戲。昊昊很喜歡玩游戲，暑假期間，父母忙著工作，沒時間陪伴，覺得玩游戲也可以，不出門還保證安全，為此前前后后還給他充值了1萬多元，約定前提是他會按期做好作業(yè)。
可父母疏于檢查，臨近開學，昊昊的作業(yè)幾乎沒做。一想到成堆的未完成的作業(yè)，昊昊心里就焦躁，還不可自控地要去玩游戲。
媽媽督促他放下游戲，抓緊做作業(yè)，可昊昊完全不聽，一時間家里雞飛狗跳，不得安寧。后來，爸爸沒收了他的電子產(chǎn)品，難以忍受沒有游戲的日子又不想做作業(yè)，昊昊的“火氣值”飆升，就出現(xiàn)了類似的暴力情緒。
好不容易熬到了開學，父母稍稍安心，認為入學后，有老師的管教和同學的陪伴，他就會收心。然而開學后的一個多星期，昊昊有了各種軀體不適，胃口不適，心情低落，還在上課時頻繁拉肚子，老師通知家長帶他到醫(yī)院做詳細檢查。
源于潛意識的心理防御機制
開學綜合征的表現(xiàn)形式很多樣
昊昊父母揪心不已，立馬帶他到醫(yī)院做詳細檢查，可都沒查出什么器質(zhì)性病變。醫(yī)生認為，孩子暑假期間除了吃飯和睡覺一直在玩游戲，熬夜加上飲食不規(guī)律，免疫力有所下降，但沒有到了生病的程度，經(jīng)過一段時間的調(diào)理就會好起來。但在情緒方面，建議家長到兒童心理專科咨詢，以免帶來大麻煩。
經(jīng)過多方打聽，一家人慕名來到了杭州市第七人民醫(yī)院兒童心理科主任周國嶺主任醫(yī)師的門診。
經(jīng)過詳細問診及相關(guān)檢查后，周國嶺認為昊昊其實是患了“開學綜合征”，源于人潛意識的心理防御機制，將一些不愿面對的、不認同的、被壓抑的、不愉快的負性情緒轉(zhuǎn)換成一些軀體癥狀，并會持續(xù)一段時間。
一般產(chǎn)生開學綜合征主要有兩個方面的原因：環(huán)境適應不良，孩子不愿與父母及熟悉的家庭環(huán)境分離，離開熟悉的生活環(huán)境后會出現(xiàn)嚴重焦慮癥狀；學習中遇到挫折，大部分恐懼癥孩子學習成績好、自尊心較強，當他們在學校受到挫折或者學習上出現(xiàn)失敗時，會產(chǎn)生一定痛苦體驗，不愿意面對這種困境的他們，常常采用“待在家中”來進行回避。
開學綜合征的表現(xiàn)形式很多樣，在生理方面有失眠、嗜睡及一些查無原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理層面，一般有記憶力減退、理解力下降、厭學、焦慮、上課走神、情緒不穩(wěn)定等。
而這種情況在中小學生中更為普遍，源于孩子們在假期中過于放松的生活節(jié)奏與開學后過于緊張的學習狀態(tài)之間的不平衡，往往會對孩子們的學習生活產(chǎn)生不利影響。
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