潮新聞?dòng)?nbsp;工作壓力大,身體常常感到疲勞,于是各種家用按摩椅應(yīng)運(yùn)而生。
杭州姑娘心怡(化名)使用了一款熱敷腰部按摩儀,雖然緩解了腰酸背痛,但由于大力使用,竟然把腎按得挫裂傷。
男友送的禮物,最大檔用了4天人不好了
心怡(化名)今年28歲,杭州人,是一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的英語老師,1.66米的個(gè)子,體重不到100斤。
工作異常忙碌,一向“大姨媽”到訪都要痛上幾天,這個(gè)時(shí)候她會(huì)喝熱水、益母草、熱水袋……“十八般武藝”全都用上,甚至大熱天肚皮、后背貼上了暖寶寶,然而,心怡依舊感到不舒服。
男朋友看到心怡的情況非常擔(dān)心,就讓她用熱敷腰部按摩儀。這是他在“6·18”特地給女友搶購的禮物,雖然不是天天使用,但是在腰酸背痛時(shí)候,熱敷+按摩的“小馬達(dá)”啟動(dòng),的確能夠有效緩解疲憊。
因?yàn)樾「挂恢眽嬅,心怡這次將按摩時(shí)間由原來的20分鐘延長到30分鐘,按完后腰及背部,又按了小腹近30分鐘,她還將按摩強(qiáng)度調(diào)整到最大檔。如此往復(fù),連續(xù)用了4天。
在“大姨媽”結(jié)束后,心怡的小腹不再墜脹,但右側(cè)腰部卻開始發(fā)酸發(fā)脹,這種酸脹持續(xù)了近一周時(shí)間。心怡開始以為是運(yùn)動(dòng)過量,還停了幾天課,情況卻沒見好轉(zhuǎn)。
隨著時(shí)間推移,心怡右腰酸脹越來越重,她加大了按摩儀的使用頻率,幾乎每天都至少要按摩30分鐘,多時(shí)要1個(gè)小時(shí)?裳克嵬礇]有緩解。
又過了兩三天,疼痛甚至蔓延到整個(gè)下腹部,體溫也飆升到38.5℃,心怡這才到家附近的醫(yī)院就診。
腹部CT檢查提示,她右側(cè)腎周圍積血,醫(yī)生建議她到浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院進(jìn)一步就診。
疼痛有所緩解后,心怡預(yù)約了次日的專家號(hào)。結(jié)果當(dāng)天傍晚,她右腰部脹痛難忍,男朋友將她送進(jìn)了浙一急診科就診。
結(jié)合各類檢查,急診科主任陸遠(yuǎn)強(qiáng)主任醫(yī)師考慮心怡是右側(cè)腎挫裂傷、包膜下血腫,并同時(shí)請泌尿外科、放射科專家會(huì)診。
只是按摩久一點(diǎn),為何會(huì)造成腎損傷
專家團(tuán)隊(duì)認(rèn)為心怡的血腫局限于腎周筋膜,在給予絕對(duì)臥床、補(bǔ)液止血、止痛、抗菌藥物等保守治療同時(shí)予以密切觀察,如果癥狀不緩解反而加重或出現(xiàn)血色素的進(jìn)一步下降,則建議采取介入栓塞手術(shù)等進(jìn)一步治療,嚴(yán)重的有可能需要泌尿外科手術(shù)處理。
目前,心怡雖然已平安出院,她還要謹(jǐn)遵醫(yī)囑接受至少半個(gè)月以上時(shí)間的絕對(duì)臥床靜養(yǎng)與密切隨訪。
陸遠(yuǎn)強(qiáng)主任解釋,腎臟是腹膜后器官,它的外面包著一層腎包膜,一般情況下腎臟不太容易受傷。但如果撞擊部位正好在兩側(cè)腰部,腎臟就相當(dāng)于被逼到死角,無處可躲,只能去承受撞擊,就會(huì)受傷。
“患者本身又比較瘦,腰部脂肪相對(duì)較少,她把家用按摩儀調(diào)到最高檔,放在后腰及腹部按摩,長時(shí)間劇烈震動(dòng),強(qiáng)度過大的沖擊力傳導(dǎo)到腎臟,極易導(dǎo)致腎挫裂傷,出血淤積到腎包膜下形成包膜下血腫,如果病情不加以控制、繼續(xù)惡化,有可能會(huì)造成腎功能損傷!”
陸主任說,因按摩產(chǎn)生的腎挫傷其實(shí)有很強(qiáng)的迷惑性,患者可能開始沒有特別不舒服,或者只覺得腰部酸脹,以為是腰肌勞損,熱敷一下或者貼貼膏藥。這可能導(dǎo)致輕中度的腎包膜下血腫得不到及時(shí)治療,引起病情進(jìn)一步惡化。
在浙大一院急診科,會(huì)接診到形形色色腎損傷的患者。這些腎損患者有輕有重,有的因劇烈運(yùn)動(dòng)、搬運(yùn)重物、跌倒受傷,還有的則是車禍撞擊傷,往往會(huì)造成“腎挫裂傷”“腎破裂”等,如果外傷嚴(yán)重,甚至?xí)鸫蟪鲅、休克,甚至死亡。如果有腎積水、腎囊腫、結(jié)石或腫瘤等腎臟疾病在先,即使沒有外傷,也有可能出現(xiàn)自發(fā)性的腎破裂,及時(shí)送醫(yī)搶救非常必要!
身體這幾個(gè)部位也不能亂按
那么我們還能愉快地進(jìn)行按摩嗎?
專家強(qiáng)調(diào),按摩時(shí)不要盲目追求“大力”,尤其不要隨意進(jìn)行膝蓋頂腰、腳底踩背等。
除了腎臟之外,人體還有這幾個(gè)地方非常脆弱,在按摩時(shí)要果斷避開猛烈按壓,日常生活中要格外注意保護(hù)
后腦勺
后腦勺的顱骨相對(duì)薄弱,但里面卻有著負(fù)責(zé)控制人體呼吸、心跳、體溫、睡眠等功能的腦干,這個(gè)“生命的中樞”一旦受到巨大的外力沖擊,人們最基本的反射活動(dòng)就會(huì)進(jìn)行不了,最終也會(huì)有生命危險(xiǎn)。
頸部
頸部也是人體非常脆弱的部位,在相對(duì)表淺的位置,隱藏著供應(yīng)顱腦的全部血管和豐富的神經(jīng)叢。這些重要的血管、神經(jīng)在擠壓或是暴力作用下極易受到損傷,甚至致人死亡。而在脆弱的頸部還有一個(gè)人體的“七寸”——頸動(dòng)脈竇,只需要幾根手指、大力按壓就能立即取人性命。
脾臟
脾臟是富血器官,內(nèi)部結(jié)構(gòu)如海綿一樣,質(zhì)地相當(dāng)于豆腐,是腹腔內(nèi)最容易受到外力損傷的器官之一,受損嚴(yán)重時(shí),連縫合修復(fù)都不可能,止血困難,為了挽救生命,只能摘除。
眼睛
按摩眼眶、眼周穴位可以保護(hù)我們“心靈的窗口”,但眼球十分脆弱,眼球壁大概只1mm那么厚,外界的巨大壓力、沖擊都可能導(dǎo)致眼底視網(wǎng)膜脫離、晶體不全脫位等,尤其是高度近視、做過近視激光手術(shù)的人,千萬不要隨意按眼球。
男性的睪丸及女性的乳房
男性的睪丸及女性的乳房對(duì)疼痛、壓力極其敏感,所以有事沒事都不要亂揉它們,更不要用力捏。大力按壓“蛋蛋”,甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛性休克乃至不育,而乳房按摩用力不當(dāng)會(huì)損傷腺葉乳管,導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)壞死性細(xì)小點(diǎn)狀鈣化,對(duì)于乳腺炎、乳腺腫瘤、乳腺纖維腺瘤、乳腺增生有害無益。
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