截至7月12日，強基計劃和提前批次錄取基本結(jié)束，徐州一中已有13名學生被清華大學、北京大學錄取，一起來聽他們的“經(jīng)驗”。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

姓名：李明威v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

錄取院系：北京大學物理學類（應用物理學）v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

畢業(yè)于徐州一中的李明威，在今年的高考中，以總分690分的成績被北京大學物理學類（應用物理學）錄取。在高一時，李明威便將北京大學作為自己的升學目標，這三年來他始終朝著目標前進。在學校老師們的心里，李明威是個學習有主見、穩(wěn)扎穩(wěn)打一步步成長的學生�！耙裱５膶W習規(guī)律，不能過度利用時間，也不要‘卷’著去學，要在忙碌中找到屬于自己的節(jié)奏�！闭f起自己的學習經(jīng)驗，李明威頗有心得。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

原來，高一上學期時，李明威也曾和大多數(shù)學生一樣，一頭扎進題海中，有時甚至不吃晚飯，一直學習，但是最后月考出來的成績并不理想。李明威說，那段時間“無效學習”加劇身心內(nèi)耗，讓他意識到需要重新找節(jié)奏。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

無論是在學習還是生活中，李明威就秉持著順其自然的理念，按部就班地學習，保持自己的學習規(guī)律和節(jié)奏。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

作息規(guī)律，熱愛運動，看似不起眼，但是很重要。李明威完成一天的學業(yè)后，有時會去操場運動，這樣不僅可以排解一天的學習壓力，也可以在夜晚好好地休息，以備戰(zhàn)第二天的學習。在學習上，李明威一直是保持一種“有疑必問”的學習態(tài)度，凡是遇到不懂的問題他一定會向老師提出各種疑問。高二第一次參加數(shù)學競賽，李明威的成績并不理想，他意識到自己可能不適合競賽，心中多次泛起放棄的念頭，是數(shù)學老師的鼓勵讓他堅持學下去，并在高三時榮獲江蘇省一等獎。李明威說：“是學校老師的鼓勵和陪伴，讓他在競賽的路上堅持了下來�！�v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“競賽更多的是課外興趣，我不會抽出特別的時間刷競賽題”李明威說，他把學習重心放在校內(nèi)成績上，高二時穩(wěn)居班級前列。李明威通過對自己的定位，決定要走高考這條路，首先是因為自己接觸競賽的時間要晚于其他同學，其次是他認為自己在競賽上沒有過多的天賦，綜合考慮過后把校內(nèi)和競賽放在同等位置。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“我們每天早上6點40有數(shù)學小練，但我一般是卡點到，在一開始同學們早到我也很緊張，之后3天我也起得很早到學校學習，但是我發(fā)現(xiàn)學習效率也不是很高，所以我后來跟著自己的節(jié)奏，該什么時候起就什么時候起，心態(tài)也就轉(zhuǎn)變過來了�！崩蠲魍f，睡眠對他來說很重要，保證充足的睡眠能夠提高學習效率，還能穩(wěn)定備考心態(tài)。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“爸媽不會干預我的學習計劃，就是我媽偶爾會提醒我放下手機，但是她不提醒我的話，我也會自己放下手機去學習�！币恢币詠恚蠲魍母改赋俗龊煤笄诒Ｕ瞎ぷ髦�，還給他提供了一個寬松、舒適的學習環(huán)境和氛圍，不干預他的學習計劃，創(chuàng)造自主學習空間，這樣的家庭環(huán)境鍛煉了李明威的自主性。v3s新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)