這幾天清晨,在杭城艮山運(yùn)河公園的露天冬泳基地里,都有不懼嚴(yán)寒的冬泳愛好者躍入冰冷刺骨的池塘中暢游,挑戰(zhàn)自我極限、歡享健身樂趣。據(jù)了解,入冬以來,每天到這里堅持冬泳的人數(shù)有近200名。不過,運(yùn)動雖好,也需根據(jù)個人體質(zhì)量力而行、安全第一。
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