枕頭里塞點它，睡得香降壓又清熱！試上一個月，你就知道厲害了

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發(fā)布時間：2018-05-01 19:57:57

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枕頭加點它，明目降壓又安神

蕎麥枕

功效：清熱散風，安神；

特點：特別適合熱證的神經(jīng)衰弱者使用。

決明枕

功效：清肝明目、輔助降壓;

特點：種子有些硬度，可對頭部和頸部穴位進行按摩。

薰衣枕

功效：緩解壓力、調(diào)節(jié)睡眠

特點：薰衣草能散發(fā)特殊氣味而幫助睡眠，但對其過敏者不適用。

橘皮枕

功效：清熱去火、鎮(zhèn)靜安神

特點：對那些體內(nèi)積熱過重的人群來說，比較適用。

綠豆枕

功效：清熱解毒，解暑利水

特點：適于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人或在高溫環(huán)境下工作的人使用，還可用于高血壓及眩暈、小便不暢等癥。

蠶沙枕

功效：和胃化濁，活血定痛。

特點：可防止嬰幼兒風疹、瘙癢、目赤，還可用于濕氣重、胃口差，風濕痹痛，腰腳冷痛。

菊花枕

功效：疏風清熱，明目解毒

特點：用菊花做枕頭可清肝火、明目，適合脾氣急躁、口苦咽干者使用。

燈芯草枕

功效：清心降火，利尿通淋

特點：古人曾將燈芯草炭放入枕中，認為能驅(qū)噩夢，此枕適合心熱心煩、情緒不安、小便熱痛者使用。

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