近期,76歲的王奶奶食欲不振,想到山楂可以開胃,便出門買了一斤多的新鮮山楂回來。很快味蕾在近20顆山楂的持續(xù)“攻勢”下逐漸打開,王奶奶也明顯感覺自己的食欲“回來了”。
一切看似都在回歸正軌,但午睡結束的她卻突然出現(xiàn)嘔吐和上腹部疼痛,于是前往江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院急診就診。
20顆生山楂吃出胃石癥,醫(yī)生開出“新”處方
急診科醫(yī)生結合血常規(guī)、腹部CT等檢查,予以抑酸、抗感染治療,情況稍有好轉的王奶奶在第二天又出現(xiàn)了嘔吐反應,上腹部疼痛也比之前明顯加重,急診科醫(yī)生見狀,將其緊急轉至消化科。
消化科副主任中醫(yī)師張偉結合王奶奶的癥狀和前期治療,為進一步明確病因,遂行胃鏡檢查,很快便看到一個3.0*3.0cm的巨大結石和0.6*0.6cm的胃潰瘍。張主任表示,基本可以判定王奶奶的胃石是由短期內服用大量山楂引起的。他說,山楂雖有健脾開胃的功效,但它自帶的鞣質會在胃酸的作用下,與蛋白質結合形成不溶于水的鞣酸蛋白,鞣酸蛋白又會與食物殘渣結合,形成胃結石。他提醒,結石還會對胃粘膜造成損傷,形成潰瘍,較大結石也可能會引起需手術治療的腸梗阻。所幸王奶奶就診及時,住院后只需通過抑制胃酸、保護胃粘膜等藥物治療即可。術后,張主任叮囑她還要大量飲用可樂,利用可樂中二氧化碳等成分幫助小胃石加快溶解、排除體外。3天后,王奶奶上腹疼痛完全緩解,復查胃鏡檢查時并未發(fā)現(xiàn)新結石,潰瘍處也有明顯好轉,便安排她出院。
柿子、黑棗等年貨不能狂炫 暖冬四件套也不建議多吃
張主任表示,王奶奶的胃結石并不是個例,短短半個月,科內就收治了7名因過量服用山楂、柿子而出現(xiàn)胃結石的患者。他提醒,不僅是生山楂,像年貨代表“柿柿如意”的柿子和“棗發(fā)財”的黑棗同樣具有大量鞣質,短期內吃太多也容易引起胃結石。
進入冬日,又怎么能少得了一份由奶茶、烤紅薯、烤板栗和冰糖葫蘆組成的“暖冬四件套”呢?甚至還有人會專門買回去打卡分享。對此,張主任表示,好吃的四件套并不是適合所有人嘗試。就山楂而言,人們更認為可以的健脾開胃山楂糕或是裹滿糖霜的山楂,其實在糖分的作用下功效已經(jīng)所剩無幾!捌渌龢右彩且粯,奶茶喝多了會出現(xiàn)心慌、失眠,作為主食的紅薯、板栗吃多了不僅會打亂一日三餐的用餐規(guī)律,還容易導致反酸、腹脹、嘔吐等。”張主任說。
用好中醫(yī)三件套,過好冬天不用愁
暖冬四件套的流行,除了為吃出一份生活的儀式感,更多的還是希望通過攝入來獲取熱量。張主任建議,為了避免把握不好食用的“度”,不妨試試健康又養(yǎng)生的中醫(yī)暖冬三件套。
穴位按摩,如合谷穴或中脘穴。合谷穴又被成為萬能穴,位于第1、2掌骨間,具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活經(jīng)、清熱解表的功效。中脘穴位于心口窩到肚臍眼中央,具有疏肝養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏的作用。
養(yǎng)生湯。冬季的滋補重于補腎精,陽虛的人群可以選擇當歸生姜羊肉湯,脾虛的人群可以選擇山藥排骨蓮子湯調養(yǎng)。另外,人參、枸杞、黃芪等也是不錯的煲湯搭檔。
養(yǎng)生功法。寒冷的天氣,人們容易出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟等陽氣不足的癥狀,這時打一套八段錦或太極拳,既能調理身心、活化氣血,更能提高抵抗力和生活質量。
通訊員 屈璟秀 羅鑫
新華報業(yè)·新江蘇記者 孫駿
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