校園文化周,拔河隊(duì)全員配合節(jié)奏跳舞,觀眾們激動(dòng)地喊著拔河隊(duì)的名字。輪到音樂(lè)社的節(jié)目,拔河隊(duì)激動(dòng)地喊著應(yīng)援口號(hào),卻發(fā)現(xiàn)主唱不是曉曉。薛天郭炎忍不住到后臺(tái)進(jìn)行詢問(wèn),樂(lè)隊(duì)隊(duì)員表示曉曉確實(shí)拖慢了樂(lè)隊(duì)的進(jìn)度,而且她花了很多時(shí)間在拔河隊(duì)。曉曉走進(jìn)后臺(tái),表示是自己的問(wèn)題,讓樂(lè)隊(duì)先行離開。郭炎安慰曉曉,下次等她上臺(tái)拔河隊(duì)還會(huì)來(lái)給她加油。
小朱豬蹄店正式開業(yè),拔河隊(duì)等人激動(dòng)地在店內(nèi)忙碌。夜晚,曉曉打算向樂(lè)隊(duì)道歉,再爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。薛天表示她的事便是拔河隊(duì)的事情,郭炎肯定曉曉確實(shí)為拔河隊(duì)付出許多時(shí)間精力。突然廚房傳來(lái)聲響,郭炎趕來(lái)幫奶奶放好鍋?zhàn)印9自儐?wèn)奶奶如何將豬蹄燉得這么好吃,奶奶借煮菜講著人生道理,郭炎聽(tīng)著若有所思。
雷明將郭炎喊回飯桌,并向他們宣布下階段計(jì)劃是打比賽報(bào)仇。周瞳反對(duì),她覺(jué)得拔河隊(duì)剛結(jié)束和省體大的比賽,還沒(méi)解決其中暴露的問(wèn)題。雷明認(rèn)為比賽是很好的進(jìn)步方式,周瞳覺(jué)得拔河隊(duì)的技術(shù)儲(chǔ)備不足,兩人就這個(gè)問(wèn)題爭(zhēng)吵起來(lái)。
第二天,拔河隊(duì)開始訓(xùn)練,雷明周瞳意見(jiàn)不同,發(fā)布不同的指令,拔河隊(duì)隊(duì)員十分為難。郭炎覺(jué)得他們?cè)撆Q成一股繩,薛天反駁,兩人又吵了起來(lái)。隨后,薛天提議四對(duì)四進(jìn)行比賽,郭炎答應(yīng)并走到隊(duì)伍最后擔(dān)任錨人,最終,薛天隊(duì)獲得勝利。
雷明帶著薛天四人到汽車制造廠進(jìn)行切磋。見(jiàn)雷明堅(jiān)持比試,魏教練便通知拔河隊(duì)隊(duì)員集合,看對(duì)面人員不齊還讓他們?cè)陉?duì)伍中隨便選出四人。比賽開始,雷明激動(dòng)地激勵(lì)隊(duì)員們,但最終還是輸了比賽。
倉(cāng)庫(kù),郭炎提醒周瞳不能忽略信念的力量。雷明帶著薛天四人返回,承認(rèn)輸了比賽。郭炎提議兩隊(duì)再比試一次,郭炎隊(duì)獲得勝利。雷明表示幾小時(shí)的訓(xùn)練隊(duì)伍便有長(zhǎng)進(jìn),佩服周瞳的訓(xùn)練方法。此時(shí),周瞳卻向他們道歉,表示扎實(shí)的訓(xùn)練固然重要,更重要的還有雷明口中對(duì)勝利的信念,計(jì)劃訓(xùn)練一個(gè)月后帶上全隊(duì)去找汽車制造廠比賽。
夜晚,雷明一人在豬蹄店喝酒。周瞳坐在他的對(duì)面,表示自己來(lái)明承大學(xué)不是為了替代他,而是希望他能成為一名優(yōu)秀的教練。同時(shí),周瞳說(shuō)拔河隊(duì)有拔河的信念,但有時(shí)雷明指令有誤且比賽經(jīng)驗(yàn)不足,才導(dǎo)致隊(duì)伍不能及時(shí)調(diào)整配合,喪失了必勝的信心。
第二天,周瞳帶著雷明到省體大觀看拔河隊(duì)訓(xùn)練,但沒(méi)過(guò)多久,就有人來(lái)踢館。因他們是內(nèi)部切磋,周瞳和雷明只好先行離開。周瞳告訴雷明,踢館的人是星城英才,他們是去年U23的冠軍,今年想打敗一百支成名隊(duì)伍獲得百戰(zhàn)不敗的氣勢(shì)。夜晚,在周瞳的監(jiān)督下,雷明在圖書館連夜學(xué)習(xí)拔河知識(shí)。
一個(gè)月后,拔河隊(duì)全員第三次去挑戰(zhàn)汽車制造廠。第一回合比賽開始,拔河隊(duì)全員聽(tīng)著雷明的指令進(jìn)行防守,看對(duì)方腳步亂了,雷明想讓他們進(jìn)攻,但郭炎卻讓大家穩(wěn)住繼續(xù)防守,最終汽車制造廠獲得勝利。
休息時(shí)間,雷明反思自己指揮失誤,周瞳表示比賽中不能出現(xiàn)兩種不同的聲音,他們應(yīng)該堅(jiān)定不移地相信彼此。郭炎等人表示一定會(huì)堅(jiān)決服從指令。第二回合開始,雷明一邊觀察著對(duì)面的情況,一邊發(fā)布指令。待合適時(shí)機(jī),雷明大喊進(jìn)攻,拔河隊(duì)隊(duì)員們積極配合,終于獲得勝利。
休息時(shí)間,雷明反思剛才比賽中自己的指揮失誤,周瞳則總結(jié)比賽勝利的原因,提醒雷明觀察對(duì)方教練制定方案。第三回合開始,雷明意識(shí)到對(duì)方隊(duì)伍的漏洞,在合適的時(shí)機(jī)大喊進(jìn)攻。
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