戀愛(ài)必經(jīng)5個(gè)階段如何面對(duì)愛(ài)情的高低谷

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發(fā)布時(shí)間：2019-05-26 18:22:17

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戀愛(ài)必經(jīng)5個(gè)階段如何面對(duì)愛(ài)情的高低谷

　　戀愛(ài)必經(jīng)5個(gè)階段如何面對(duì)愛(ài)情的高低谷

　　事實(shí)上，戀愛(ài)之旅并不是這樣一帆風(fēng)順的，任何事情都會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破裂。

　　每當(dāng)你的激情不再，或者是你無(wú)法容忍男友的缺點(diǎn)，你會(huì)覺(jué)得他一無(wú)是處——這時(shí)，你就會(huì)想到“分手”兩個(gè)字。

　　階段一：完美的高峰

　　戀愛(ài)癥狀：

　　當(dāng) 你剛剛墮入情網(wǎng)的時(shí)候，就像飛到一個(gè)烏托邦星球——一個(gè)截然不同的世界：他講的笑話總是那么可笑，每一頓與他共進(jìn)的晚餐都是絕頂?shù)拿牢�，和他在一起的日�?是多么的幸福。你總是魂不守舍，你愿意全身心地投入。你可能會(huì)認(rèn)為這種感覺(jué)不可思議，事實(shí)上，科學(xué)家的解釋就是：荷爾蒙，荷爾蒙，荷爾蒙。

　　當(dāng) 你真正愛(ài)上某個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)感到神魂顛倒。這是因?yàn)槟愕纳眢w里產(chǎn)生一種荷爾蒙。在你和他交往的前3到6個(gè)月間，每次見(jiàn)到他時(shí)你都會(huì)興奮異常，你會(huì)毫不在意他的缺點(diǎn)。人類學(xué)家的調(diào)查顯示：在熱戀時(shí)期80%的女性都會(huì)記得男友做過(guò)或說(shuō)過(guò)的每件小事，而90%的人經(jīng)常會(huì)想入非非。

　　如何度過(guò)：

　　盡情享受吧!這樣可能會(huì)使你筋疲力盡，可能會(huì)冷落朋友，也可能會(huì)影響到工作，但既然機(jī)會(huì)擺在你面前，還是不要考慮太多吧。

　　分析兼忠告：

　　盡管激情會(huì)慢慢變淡，但你還是有可能將它延續(xù)的�；貞浺幌履銈兊谝淮我�(jiàn)面時(shí)的場(chǎng)景，還是會(huì)令你心潮澎湃的，或者想象一下，別的女人會(huì)如何評(píng)價(jià)他呢?她們會(huì)被他的什么所吸引呢?“以陌生人的角度看看他，你會(huì)想起他是如何打動(dòng)你的，從而喚起激情。”

戀愛(ài)必經(jīng)5個(gè)階段如何面對(duì)愛(ài)情的高低谷

　　階段二：面臨沖突

　　戀愛(ài)癥狀：

　　3-6個(gè)月的熱戀期過(guò)后，愛(ài)情不可避免地會(huì)趨于平淡。從心理學(xué)角度來(lái)講，這是因?yàn)槟愕呢?fù)擔(dān)過(guò)重，由于長(zhǎng)期興奮過(guò)度，使大腦無(wú)法適應(yīng)。這時(shí)你會(huì)想到他的種種不好，你也不再在蛋糕上寫(xiě)他的名字了，你還會(huì)突然發(fā)現(xiàn)更愿意自己一個(gè)人睡覺(jué)。

　　如何度過(guò)：

　　別胡思亂想!沖過(guò)去!在神魂顛倒之后，你肯定會(huì)開(kāi)始懷疑他是否真的適合你。這一階段是不可避免的，只有度過(guò)這一階段才可能與他保持長(zhǎng)期的關(guān)系。在遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣，而要把它當(dāng)成是一個(gè)跳出誤區(qū)的機(jī)會(huì)。

　　在幾個(gè)月的狂熱之后，他和你慢慢平靜下來(lái)但是他仍然非常吸引你，你們?cè)谝黄饘⒉辉賰H僅依偎纏綿，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)你們倆原來(lái)都崇拜Beatles，都討厭看電視劇……你們有許多共同之處!

　　所以這樣看來(lái)，興趣降低并不是一件壞事，反而會(huì)使兩個(gè)人的關(guān)系更親密。進(jìn)入他的生活，這樣你才可以更好地了解他。別總是過(guò)二人世界了，把他介紹給你的朋友，和他一起出去吃飯、喝酒，去見(jiàn)雙方的父母。

　　或者像25歲的冰冰一樣帶他去你的辦公室，“阿超和我已經(jīng)交往5個(gè)月了，在熱戀過(guò)后，我開(kāi)始懷疑他是不是真的適合我，”她回憶道，“有一天他約我出去吃午飯，他見(jiàn)到了我所有的同事，而我看到了他的全新一面——我從沒(méi)發(fā)現(xiàn)他竟然那么自信，那么迷人。”

　　分析兼忠告：

　　如果在對(duì)他有了更深刻的了解之后，你還是無(wú)法容忍他的缺點(diǎn)，在批評(píng)他以前，還是先反省一下自己吧。如果有一些外界因素，比如工作壓力過(guò)重或其他煩心事太多的話，你就會(huì)對(duì)他失去耐心——再說(shuō)，你也該試著愛(ài)他的缺點(diǎn)，不是嗎?

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　　階段三：快樂(lè)并幸福著

　　戀愛(ài)癥狀：

　　在戀愛(ài)關(guān)系保持半年到一年時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們已經(jīng)進(jìn)入一個(gè)非常平和的時(shí)期。漸漸地，你不會(huì)因?yàn)樗粔蛲昝蓝鵁⿶懒�，因�(yàn)槟阋膊皇峭昝赖模](méi)有因?yàn)檫@ 個(gè)而減輕一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)你的愛(ài)。讓他看看你穿睡衣的樣子，和他度過(guò)消魂的一夜——以前可能認(rèn)為這樣很傻，現(xiàn)在想想，其實(shí)挺可愛(ài)的。

　　如何度過(guò)：

　　當(dāng)你覺(jué)得幸福而安逸，并對(duì)你們的關(guān)系非常滿意時(shí)，不要有絲毫的放松。你可能會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為，即使你不經(jīng)常陪他或不對(duì)他表達(dá)愛(ài)慕，也不會(huì)影響你們的關(guān)系。事實(shí)上，如果你不與他充分享受這段幸福的時(shí)光，很可能會(huì)毀掉你們的感情。

　　分析兼忠告：

　　在他生病的時(shí)候，你的細(xì)心照顧會(huì)緩解他的病痛;在雨中與他度過(guò)浪漫的一夜;在他工作不如意的時(shí)候，沒(méi)有什么比你的輕輕一吻更讓他感到寬心的了。

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　　階段四：厭倦產(chǎn)生

　　戀愛(ài)癥狀：

　　你們已經(jīng)建立了穩(wěn)固的關(guān)系，你不再對(duì)你們的感情有任何懷疑了，這時(shí)你可能會(huì)想，你再也不能找回舊日的激情了。

　　如何度過(guò)：

　　產(chǎn)生厭倦的原因是，你與他在你們與外界之間建立了一堵墻。你不再參加朋友聚會(huì)了，你放棄了自己的愛(ài)好，只是終日與他廝守。你把你自己隔離出來(lái)了，你也就失去了熱情。這不是你們的感情問(wèn)題，而是你自己的問(wèn)題。

　　分析兼忠告：

　　通過(guò)一些戀愛(ài)之外的事情，可以改變你的冷漠狀態(tài)。30歲的公關(guān)經(jīng)理蘭女士說(shuō)：“在經(jīng)過(guò)1年半的交往后，他和我都知道，我們的關(guān)系已經(jīng)很牢固了，但是我開(kāi)始覺(jué) 得我們有點(diǎn)像老夫老妻了，于是我們決定為自己安排一些時(shí)間。他又經(jīng)常參加足球比賽了;而我在一家報(bào)社做特約記者。我們并沒(méi)有因?yàn)樵谝黄鸬臅r(shí)間少而鬧別扭。每天晚上躺在床上時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得非常開(kāi)心，我們之間也多了許多話題。”

　　階段五：新的頂點(diǎn)

　　戀愛(ài)癥狀：

　　當(dāng)你們的交往超過(guò)2年，你會(huì)覺(jué)得你們之間再也沒(méi)有什么隔閡了。在共同度過(guò)挫折后，你就會(huì)知道什么是愛(ài)情了——到了低谷之后，它總會(huì)浮出水面，直至攀向另一個(gè)高峰。

　　如何度過(guò)：

　　過(guò)于自信也會(huì)出麻煩的，為了避免苦心營(yíng)造的愛(ài)情毀于一旦，你做了很多選擇，但難免會(huì)迷失方向。當(dāng)然，結(jié)婚是個(gè)大方向，但是你們也可以談?wù)勷B(yǎng)寵物、攢錢出國(guó)旅游等一些小目標(biāo)。

　　“我跟他剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候，談到了我們的理想，我們都希望有朝一日去國(guó)外工作，”27歲的素素這樣說(shuō)，“幾年之后，我們覺(jué)得應(yīng)該實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望了，我們都跟老板打好了招呼，并開(kāi)始留意轉(zhuǎn)租房子的信息，我們甚至還研究了到哪個(gè)國(guó)家生活更合適。有了這個(gè)計(jì)劃后我們都非常興奮，我們會(huì)共同朝著這個(gè)目標(biāo)努力。”

　　分析兼忠告：

　　請(qǐng)記住，感情再好也要走過(guò)這些階段。好消息是，每當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一次反復(fù)之后，你們的關(guān)系就又親密了一層。經(jīng)過(guò)了這些風(fēng)風(fēng)雨雨之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你到達(dá)了一個(gè)新的頂點(diǎn)，甚至比剛墮入情網(wǎng)時(shí)的感覺(jué)還要好。（圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)）

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