近日,建德馬拉松鳴槍開跑,賽道上有支隊伍“浩浩蕩蕩”——杭州市交通職業(yè)高級中學老師尹浩,帶著班上29位學生組成了“疾風勁跑團”。沖向終點那一刻,學生們完成了人生首個半程馬拉松(以下簡稱“半馬”)。
尹老師是2023級中本一體化班的班主任。1年前,看著這群剛邁入高中、亟待樹立目標的學生,他想到了“帶孩子們跑馬拉松”。“馬拉松是朝一個目標不斷奔跑,這和規(guī)劃自己的未來在體驗上是相通的。”于是,尹老師和學生一起制訂了計劃:每位學生每天都要去操場練跑步,周末在家進行一次長距離訓練。他還根據(jù)每位學生的1000米成績,將全班分成五個小組,給每個小組定制訓練目標。
剛開始,學生周末的長距離訓練只能跑5公里,之后每個月加1公里,“雖然訓練很苦,但大多數(shù)同學都能堅持下來,朝目標努力!币蠋熣f,經(jīng)過1年訓練,學生們的體測成績提高了不少。
讓尹老師沒想到的是,最終班里大部分學生參加了建德馬拉松,且全部在規(guī)定時間內完賽。學生們沖過終點線的那刻,一個個都異常興奮。學生任柳晟激動地告訴尹老師,自己從沒對一項運動有過這樣的堅持,“越堅持、越幸運,這次享受了沖過終點的喜悅,也體驗到了突破自我的快感!
<愛上你,愛上新江南網(wǎng):hzgou.cn www.xjnnet.net,hzgou.cn歡迎您!>聲明:
本文僅代表作者個人觀點,與新江南網(wǎng)無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內容未經(jīng)本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容,新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺,新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務。如有侵權請出示權屬憑證聯(lián)系管理員(yin040310@sina.com)刪除!
閱讀推薦
新聞爆料