在這個充滿挑戰(zhàn)與榮耀的夏天，19歲的中國射擊小將盛李豪以“干飯哥”的親切昵稱走紅網(wǎng)絡(luò)，而他在奧運賽場上的出色表現(xiàn)，更是讓人見識到了專注力這一制勝法寶的無窮魅力。
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“超強的專注力是他在奧運賽場上奪冠制勝的關(guān)鍵。”盛李豪的啟蒙教練透露，盛李豪從小自控能力、專注度就非常好，包括對教練技術(shù)上面的理解都是非常到位的。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

專注力，不僅僅是在體育競技領(lǐng)域，在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、工作中也起著至關(guān)重要的作用。怎么才能提高孩子的專注力？為此，也有不少家長帶著孩子走進了浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院（浙江省新華醫(yī)院）的“學(xué)習(xí)困難門診”。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

好動、愛走神、成績墊底DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一查竟然也是“多動癥”DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“醫(yī)生，我家孩子調(diào)皮得很，不會也是多動癥吧？”一大早就帶著8歲的孫子來就診的誠誠爺爺滿臉憂慮地向接診的主治醫(yī)師陶丹紅詢問。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

進入小學(xué)后，誠誠的學(xué)習(xí)狀況讓老兩口既焦急又無奈。老師多次反映，誠誠在課堂上容易分心走神，經(jīng)常發(fā)呆，注意力難以集中，一會兒擺弄文具，一會兒和同桌交談，跟不上學(xué)習(xí)的節(jié)奏。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

而在家中，誠誠做作業(yè)時的表現(xiàn)也讓爺爺奶奶頭疼不已：他一會兒要喝水，一會兒又要吃零食，做作業(yè)拖拖拉拉，馬虎大意，心思完全不在學(xué)習(xí)上。平時也是丟三落四，經(jīng)常遺失課本、學(xué)習(xí)用具、紅領(lǐng)巾等。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

陶丹紅耐心聽完了誠誠爺爺?shù)拿枋�，進行了全面而細致的問診，隨后對誠誠進行了一系列的專業(yè)心理評估。結(jié)果顯示，誠誠確實存在注意力缺陷多動障礙（ADHD），也就是俗稱的“多動癥”。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“多動癥并不等同于孩子調(diào)皮搗蛋、不聽話�！� 陶丹紅解釋道，它是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，影響著孩子的大腦處理信息的方式，導(dǎo)致他們在專注力、自我控制以及計劃執(zhí)行上遇到困難。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

隨后，陶丹紅為誠誠制定了一套個性化的治療計劃，考慮到他還存在日常挑食和睡眠不佳，除了西藥治療改善多動癥，同時辨證論治為誠誠量身定制了中藥方劑。另外，輔以健康宣教和行為治療，幫助誠誠的家人了解多動癥，掌握正確的應(yīng)對策略，指導(dǎo)誠誠的家人如何在日常生活中進行干預(yù)，幫助培養(yǎng)孩子的自我控制能力和時間管理能力等。她特別強調(diào)，家長的理解與配合至關(guān)重要，家庭環(huán)境的穩(wěn)定與和諧也是幫助孩子恢復(fù)專注力的重要一環(huán)。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

治療兩個月左右后，老師反映誠誠在學(xué)校上課時專注力好了很多，學(xué)習(xí)的熱情也上來了，大部分課堂練習(xí)基本上能在要求的時間內(nèi)完成，在家做作業(yè)表現(xiàn)也明顯改善。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“多動”不等于多動癥DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

提高專注力家長可以這樣做DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“造成孩子學(xué)習(xí)困難、成績差的原因有很多，如神經(jīng)發(fā)育問題，存在情緒或精神心理障礙，家庭教育方式不當(dāng)?shù)�，其中以注意缺陷多動障礙、情緒障礙等最為常見。”陶丹紅介紹。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

根據(jù)國內(nèi)流行病學(xué)的調(diào)查統(tǒng)計，我國學(xué)齡期兒童多動癥的患病率高達6.4%，預(yù)計患兒數(shù)量超過2300萬，這意味著平均一個班級有1-2個孩子是多動癥患兒，但公眾的認知仍然不足，ADHD的就診率僅10%左右。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

不過值得注意的是，盡管多動癥在部分孩子中確實較為普遍，但許多家長和教育者容易將孩子活潑好動、精力充沛的天性誤判為病理狀態(tài)，這種誤解往往給孩子帶來了不必要的壓力和標簽。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

陶丹紅進一步強調(diào)，多動癥的核心特征不僅僅是活動過度，維持注意力時間短、容易受到外界干擾、自我控制力差也是多動癥的重要表現(xiàn)。為了準確區(qū)分孩子的正常活潑與多動癥的表現(xiàn)，家長和教育者需要細心觀察孩子的行為模式，對于疑似多動癥的孩子，應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。DSK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)