悶熱潮濕！最近這類病人增加了兩三成醫(yī)生給出6點(diǎn)建議

文章來源：每日商報(bào)

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發(fā)布時(shí)間：2024-06-26 20:30:20

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潮濕高溫天氣下，這幾天浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（杭州市紅十字會醫(yī)院）心內(nèi)科病房人滿為患，血壓不穩(wěn)定、心絞痛、急性心肌梗死、心力衰竭、發(fā)熱腹瀉等患者較上個(gè)月增加了兩三成。

心內(nèi)科黃琪主任醫(yī)師提醒，近段時(shí)間心血管疾病患者千萬不可忽視心血管疾病的防治，爭取早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，才能安然度過梅雨季。

1.雖然出汗多，但仍需低鹽飲食。

2.晚餐不能吃得太晚，還不能吃得太飽，改掉吃夜宵的習(xí)慣。

3.減少辛辣刺激食物如咖啡、生姜、辣椒等。

4.高溫高濕度環(huán)境人體水分容易流失，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分；如有條件可以常喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等。

5.早上鍛煉時(shí)間不宜太長，盡量減少戶外活動。

6.時(shí)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮；若室內(nèi)空氣濕度溫度過高，可采取必要的抽濕防潮降溫措施，隨時(shí)根據(jù)氣候變化增減衣物。

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