“兩腳開(kāi)立”“與肩同寬”。
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今年4月末的一天傍晚6點(diǎn)，浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院（浙江省新華醫(yī)院）內(nèi)，很多市民在老師的指導(dǎo)下，練起了“易筋經(jīng)”。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

授課老師張宜默穿著亮眼的易筋經(jīng)導(dǎo)引服耐心演示動(dòng)作要領(lǐng)，她是該院針灸科主任中醫(yī)師，也是全國(guó)第五批中醫(yī)臨床優(yōu)秀人才。“上班族大多都有失眠、多夢(mèng)、疲勞、乏力等問(wèn)題，中醫(yī)藥養(yǎng)生的夜療培訓(xùn)班，為亞健康的年輕人提供一個(gè)科學(xué)養(yǎng)生的機(jī)會(huì)�！睆堃四硎尽�25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

據(jù)了解，浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院今年二季度推出的《古本易筋經(jīng)》夜校課堂，一經(jīng)推出就場(chǎng)場(chǎng)爆滿(mǎn)，截至目前，已經(jīng)吸引了上千名市民報(bào)名參與。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

《古本易筋經(jīng)》夜校課堂的大受歡迎，只是這幾年以中醫(yī)研學(xué)為代表的中醫(yī)文化推廣活動(dòng)的一個(gè)縮影。而隨著近些年中醫(yī)藥文化市場(chǎng)的發(fā)展，中醫(yī)藥文化與旅游、教育等產(chǎn)業(yè)進(jìn)一步融合，各類(lèi)型中醫(yī)藥文化宣傳教育基地相繼落成，形成了別具創(chuàng)新的“中醫(yī)藥+”的融合性推廣模式。以特色的中醫(yī)藥文化為“藥引”，讓大眾通過(guò)校本課程、研學(xué)科普、參觀體驗(yàn)等形式沉浸式領(lǐng)略中醫(yī)藥文化的魅力。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

大學(xué)生練起了“易筋經(jīng)”25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

《古本易筋經(jīng)》夜校課堂走熱后， 6月7日，浙中醫(yī)大二院“趁熱打鐵”，聯(lián)合浙江省文化館推出了以中醫(yī)藥養(yǎng)生文化為特色的“新健康”青年夜校，“古本易筋經(jīng)”體驗(yàn)課程也同步開(kāi)展。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

在開(kāi)班儀式上，指導(dǎo)教師張宜默帶著大學(xué)生和國(guó)際留學(xué)生們練習(xí)起了易筋經(jīng)。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

在張宜默的熱情招呼下，一開(kāi)始還在邊上圍觀的市民群眾，也加入了練習(xí)者人群中。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

張宜默告訴記者，《易筋經(jīng)》是我國(guó)中醫(yī)學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生法之一，具有強(qiáng)健體魄、預(yù)防疾病的作用�！啊住暮x是‘變通、改變、托換’，‘筋’是說(shuō)‘筋骨、筋’，‘經(jīng)’指的是‘法典’�！兑捉罱�(jīng)》是一種通過(guò)改變筋骨、打通經(jīng)絡(luò)，能夠?qū)崿F(xiàn)健體益壽效果的練習(xí)方法�！�25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“為滿(mǎn)足更多人的養(yǎng)生保健需求，浙中醫(yī)大二院聯(lián)合浙江省文化館又進(jìn)一步推出了中醫(yī)藥養(yǎng)生文化品牌‘上工學(xué)堂’，打造一批系統(tǒng)化、生活化的養(yǎng)生課程，為社區(qū)居民搭建一座連接傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代的橋梁�！闭阒嗅t(yī)大二院（浙江省新華醫(yī)院）黨委書(shū)記何煜舟介紹。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

浙江省文化館館長(zhǎng)阮靜表示：“中醫(yī)藥是打開(kāi)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化寶庫(kù)的鑰匙，省文化館與浙中醫(yī)大二院，首期推出古法易筋經(jīng)、推拿保健、生活美容學(xué)、中醫(yī)藥膳制作等操作性、實(shí)用性比較強(qiáng)的課程，讓更多年輕人在家門(mén)口就能學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)文化�！�25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

中醫(yī)研學(xué)為運(yùn)河旅游賦能25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

這幾年，中醫(yī)藥文化正在以更為時(shí)興的“產(chǎn)學(xué)研”方式吸引了一大波年輕“擁躉”。今年端午節(jié)，拱墅區(qū)衛(wèi)健局在運(yùn)河廣場(chǎng)上打造了一場(chǎng)國(guó)潮儀式感十足的“中醫(yī)藥促進(jìn)健康服務(wù)行動(dòng)”主題體驗(yàn)活動(dòng)，吸引人氣爆棚。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“我個(gè)人是非常喜歡中醫(yī)的，手工活動(dòng)讓我們與中醫(yī)藥文化‘親密接觸’，感受另類(lèi)的‘望、聞、問(wèn)、切’，體驗(yàn)‘指尖上的中醫(yī)藥’�！碑�(dāng)天，一名來(lái)自河南的游客高暉，一邊動(dòng)手做著艾香錘，一邊興奮地向記者表示。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

按照活動(dòng)設(shè)計(jì)，歷史悠久的京杭大運(yùn)河連通起武林門(mén)游船碼頭——橋西中醫(yī)藥特色街區(qū)的幽幽中藥香，水岸互動(dòng)，多點(diǎn)串聯(lián)，從單一的場(chǎng)地變?yōu)橐粭l游覽線路，更深入、更細(xì)致、多舉措傳播中醫(yī)藥健康科普知識(shí)；在武林門(mén)游船碼頭上，游客可以參與艾灸、刮痧、拔罐等中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)與生津消暑方、五花安神方、開(kāi)胃消食方等不同配方的“茶水”品鑒；坐上標(biāo)有“拱墅杏林聯(lián)盟”標(biāo)識(shí)的主題游船，可以品保健茶飲、賞沿岸美景，還可以欣賞中醫(yī)藥人文、科普視頻；在大運(yùn)河國(guó)醫(yī)館，可以根據(jù)自己的喜好參加各類(lèi)中藥類(lèi)手工活動(dòng)，制作中藥香囊、中藥香膏、“五味”艾香錘、艾草梔子香囊車(chē)掛……25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“這幾年，大運(yùn)河國(guó)醫(yī)館著重挖掘多種渠道開(kāi)展廣泛的中醫(yī)藥文化傳播，實(shí)現(xiàn)線上線下同頻共振。線下從設(shè)計(jì)制作中醫(yī)藥文化產(chǎn)品延伸到研制茶飲與藥膳，加強(qiáng)藥工技藝活態(tài)傳承，培育中藥材書(shū)畫(huà)人才，并推出中醫(yī)藥雙語(yǔ)講解服務(wù)；線上開(kāi)通大運(yùn)河中醫(yī)藥健康科普直播間，2023年以來(lái)已經(jīng)組織直播宣教和中醫(yī)藥主題活動(dòng)共80場(chǎng)次。”大運(yùn)河國(guó)醫(yī)館負(fù)責(zé)人趙建江介紹，如今，大運(yùn)河國(guó)醫(yī)館被打造成為連接古今、融通西東的中醫(yī)藥博物館、沉浸式體驗(yàn)館、中醫(yī)藥文旅網(wǎng)紅打卡點(diǎn)，深受游客喜愛(ài)。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“中醫(yī)藥蘊(yùn)含著博大精深的中華傳統(tǒng)文化精髓以及碩果累累的中國(guó)古代科學(xué)成果，基于全生命周期人群包括年輕人在內(nèi)的健康的需求，我們希望通過(guò)培育集‘中醫(yī)藥自然療養(yǎng)、中醫(yī)藥人文旅游、中醫(yī)藥養(yǎng)生保健旅游’于一體的中醫(yī)藥康養(yǎng)文旅點(diǎn)，結(jié)合節(jié)氣、節(jié)日等開(kāi)展多種形式的中醫(yī)藥融入民俗、融入健康、融入非遺、融入文旅等各類(lèi)中醫(yī)藥+體驗(yàn)活動(dòng)，不斷探索城市中醫(yī)藥創(chuàng)新表達(dá)，讓中醫(yī)藥融入日常生活，推動(dòng)中醫(yī)生活化、生活中醫(yī)化�！焙贾菔泄笆麉^(qū)衛(wèi)生健康局中醫(yī)科教科李婉兒表示。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

中醫(yī)文化開(kāi)辟融合新發(fā)展業(yè)態(tài)25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2023年我國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)市場(chǎng)規(guī)模達(dá)1.93萬(wàn)億元。專(zhuān)家認(rèn)為，中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)是極具增長(zhǎng)力的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，具有覆蓋產(chǎn)學(xué)研用的全產(chǎn)業(yè)鏈特性，蘊(yùn)含著巨大的創(chuàng)新動(dòng)能，也是培育新質(zhì)生產(chǎn)力的重要突破口。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

近年來(lái)，杭州將“打造國(guó)內(nèi)一流的中醫(yī)藥名城”作為目標(biāo)，憑借14個(gè)國(guó)家級(jí)中醫(yī)藥健康旅游示范基地和省級(jí)中醫(yī)藥文化養(yǎng)生旅游示范基地及河坊街、五柳巷、建國(guó)南路、橋西直街等一批富有特色的中醫(yī)藥特色街區(qū)，逐步形成區(qū)域品牌效應(yīng)。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

隨著我國(guó)公民中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)水平不斷提升，對(duì)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)普及率、信任率均顯著提高，中醫(yī)藥發(fā)展的群眾基礎(chǔ)和社會(huì)環(huán)境越來(lái)越好。而中醫(yī)藥在調(diào)節(jié)身心、緩解壓力方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)在許多年輕人承受著較大的工作和生活壓力，利用中醫(yī)藥的調(diào)理作用，以改善身體狀況，提升生活質(zhì)量。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

業(yè)內(nèi)人士表示，在內(nèi)因驅(qū)動(dòng)和外因加持下，中醫(yī)藥文化開(kāi)辟出融合性新發(fā)展業(yè)態(tài)，是民心所向，也是大勢(shì)所趨。中醫(yī)藥文化進(jìn)校園、進(jìn)街道社區(qū)、進(jìn)教材，融合體驗(yàn)式、參與度高的活動(dòng)，花式吸睛，都是中醫(yī)藥文化傳承過(guò)程中進(jìn)行的年輕化探索，因此中醫(yī)藥文化與大眾也變得尤為親密。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“我們欣喜地看到越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注和參與到中醫(yī)藥文化課程中來(lái)，促進(jìn)了中醫(yī)藥文化的傳播和發(fā)展�！闭憬∥幕^館長(zhǎng)阮靜表示，除了易筋經(jīng)課堂，接下來(lái)省文化館還將開(kāi)設(shè)中醫(yī)一指禪按摩、中醫(yī)養(yǎng)生課堂、中醫(yī)美容、中醫(yī)藥膳廚房等課程，滿(mǎn)足市民朋友的養(yǎng)生需求。通過(guò)這樣的課程設(shè)置，希望能夠幫助人們更好地了解和掌握中醫(yī)藥養(yǎng)生的知識(shí)和技能，提升健康意識(shí)，實(shí)現(xiàn)中醫(yī)藥的社會(huì)價(jià)值。25p新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)