春季萬物生長,也是兒童補鈣的最佳時期。不少家長按照補鈣標準科學育兒,但還是有許多小月齡嬰兒的后腦勺出現(xiàn)“脫發(fā)”現(xiàn)象。小小年紀難道就“斑禿”了,這是怎么回事?
4個月就“斑禿” 這種情況常與睡姿、出汗等有關
一大早,4個月的佳佳(化名)被媽媽慌慌張張地抱入杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院兒童保健科副主任醫(yī)師陳進慶的門診!瓣愔魅危壹覍殞毢竽X勺部位有一圈沒有頭發(fā),怎么小小年紀就脫發(fā)了,是不是缺鈣導致的?”
佳佳的胎發(fā)烏黑濃密,唯獨缺了后腦勺這一塊,像成年人的“斑禿”一樣,讓媽媽擔心不已!斑@不是脫發(fā),是嬰兒常見的‘枕禿’現(xiàn)象。”對佳佳進行完相關檢查后,陳進慶解釋,枕禿常見于3-6月齡的嬰兒,常與平躺睡姿、頻繁搖頭、頭部易出汗等因素密切相關。
嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,頭部汗腺密集,新陳代謝旺盛,容易出汗。但他們皮膚嬌嫩,汗液易刺激頭皮導致發(fā)癢,寶寶只能通過搖頭的方式來止癢和表達自己的不適,后腦勺與頭枕部位長時間摩擦,就會出現(xiàn)枕禿。
枕禿不一定是缺鈣
寶寶出現(xiàn)這些癥狀要補鈣
“門診中常有家長發(fā)現(xiàn)寶寶枕禿,就擔心是缺鈣導致的,便盲目補鈣。其實寶寶枕禿不一定是缺鈣的表現(xiàn),是否需要補鈣,主要評估寶寶的需求量及每天攝入的鈣含量!标愡M慶介紹,6個月以內的寶寶,鈣的需求量是200—250毫克/天;6個月至1周歲的寶寶,為250—300毫克/天;1周歲以上的寶寶,一般需要500毫克/天。
奶粉喂養(yǎng)的寶寶,只要奶量攝入足夠,奶粉中的鈣含量可以滿足他們每天的需求;若采用母乳喂養(yǎng),建議媽媽每天攝入800-1000毫克的鈣,800單位的維生素D,母乳中的鈣充足,寶寶一般也不會缺鈣。
陳進慶提醒,若6個月以內的寶寶出現(xiàn)睡眠不安、容易驚醒、易出汗、尿味重等癥狀,1周歲以上的寶寶出現(xiàn)O型腿、腕關節(jié)和踝關節(jié)處出現(xiàn)“手鐲腳鐲”樣變化(體內鈣磷代謝紊亂,使類骨質大量堆積在關節(jié)處),說明寶寶可能缺鈣,要及時就醫(yī)。
如何預防寶寶枕禿
這些要點家長要注意
隨著天氣逐漸回暖,寶寶出汗多,易引起枕禿。陳進慶建議家長要做好以下幾點——
一是保持適宜的室溫。建議保持在25攝氏度左右,如果室內溫度過高,寶寶頭部易出汗,會讓寶寶感到不舒服來回摩擦。同時,可以準備一塊干凈的純棉毛巾及時給寶寶擦汗,保持頭部干爽,消除不適感。
二是變換睡覺姿勢。寶寶長期平臥,不僅會出現(xiàn)枕禿、影響頭形等,還會影響腦部、脊柱發(fā)育。可以幫助他們適當調整睡姿,左側躺睡或者右側躺睡,使寶寶的后腦勺與頭枕部位減少摩擦。
三是挑選合適的枕頭。寶寶頭骨嬌軟,一歲以內不宜使用枕頭,但頭枕部位建議選用柔軟適中、透氣性好的材質。同時,要常晾曬枕頭,給寶寶的頭部保持干燥舒爽的環(huán)境。
四是及時就醫(yī)補鈣。缺鈣的寶寶一定會枕禿,應及時至醫(yī)院治療,在醫(yī)生的指導下給寶寶補鈣。同時,家長需調整寶寶的喂養(yǎng)方式和喂養(yǎng)習慣。
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