12歲男孩天天熬夜，結(jié)果成班里最矮！
春季萬物生長升發(fā)，正是孩子們長身高的“黃金季節(jié)”，上周六，杭州市紅十字會醫(yī)院兒科的大型義診活動現(xiàn)場，不少家長早早就帶著孩子趕來。
“現(xiàn)代社會，身高關(guān)系到求學(xué)、工作、婚姻等諸多問題，對孩子未來的生活質(zhì)量確實(shí)是有一定影響的�！� 杭州市紅十字會醫(yī)院副院長、省級名中醫(yī)邵征洋教授說，中醫(yī)言“春生夏長，秋收冬藏”，春季人體新陳代謝旺盛、血液循環(huán)加快，生長激素分泌增多，春季（每年3-5月）是兒童長得最快的季節(jié)。
兒童的身高70%由先天遺傳因素決定，剩余的30%受到后天飲食、運(yùn)動、睡眠等外界因素的影響。飲食不規(guī)律或挑食偏食，缺乏維生素A、D及鈣，缺乏運(yùn)動，晚睡或睡眠時間不足，長期情緒緊張或低落，反復(fù)呼吸或消化系統(tǒng)疾病都可能導(dǎo)致身材矮小。
6歲女孩比同齡人矮了六七厘米
長不高的原因竟是養(yǎng)得太精細(xì)
兒科詹璐主任醫(yī)師前段時間接診了6歲的女孩蘭蘭。
蘭蘭的爸爸身高不到1米7，媽媽身高1米5，兩個人特別關(guān)注孩子的身高，都希望孩子能“青出于藍(lán)”。
然而6歲的蘭蘭身高只有1米1，比同齡孩子矮了六七厘米。
“平時爺爺奶奶做飯，真的是花了不少心思的，孩子的飯菜單獨(dú)做，每天三頓都不重樣�！碧m蘭的媽媽比較心急，一來就問能不能打生長激素。詹璐主任告訴她，關(guān)注孩子身高是對的，但不能過度焦慮，矮小只是癥狀，要先找到原因，才能對因治療。
經(jīng)過生長激素激發(fā)試驗(yàn)，蘭蘭并不屬于激素缺乏性的矮小，結(jié)合其他的檢查，詹璐主任判斷，蘭蘭生長緩慢的主要原因還是日常飲食結(jié)構(gòu)的問題。
“我們詢問發(fā)現(xiàn)，孩子平時比較挑食、厭食，家長自認(rèn)為飲食很講究，其實(shí)有時候養(yǎng)得太精細(xì)對孩子也不太好，不利于咀嚼功能發(fā)育。咀嚼不好，很多東西就不愿意吃，營養(yǎng)自然跟不上�！闭茶粗魅握f，加上蘭蘭戶外活動少、維生素D缺乏，每年生長發(fā)育都落后一點(diǎn)，累積起來就會覺得跟同齡人的身高差距越來越大。
根據(jù)蘭蘭的情況，詹璐主任為她制訂了中西醫(yī)結(jié)合治療的方案，經(jīng)過一個月的調(diào)理，蘭蘭胃口好了許多，身高也慢慢追了上來。
每天10點(diǎn)以后才上床睡覺
12歲男孩的座位從第四排變成第一排
12歲的男孩小杰第一次來兒科門診就診時，身高還不到1米42。
媽媽說，小杰三年級的時候身高還在平均水平，上課坐在班級第四排，可最近兩年幾乎沒怎么長個，班級座位調(diào)了幾次，現(xiàn)在已經(jīng)坐到了第一排，成了班里個子最矮的男生。
接診的孫醫(yī)生詢問后得知，小杰平時動作比較磨蹭，每晚作業(yè)都要做到九十點(diǎn)鐘，起碼10點(diǎn)以后才上床，而且入睡困難，經(jīng)常翻來覆去到半夜才睡著。睡著以后經(jīng)常張著嘴呼吸，還打呼嚕，睡得很不安穩(wěn)。
“睡眠好壞會直接影響孩子身高發(fā)育，因?yàn)樯L激素的分泌主要在夜間，如果孩子晚上睡眠時間短，睡得不踏實(shí)，長時間下來就會導(dǎo)致發(fā)育遲緩�！睂O醫(yī)生說，有些孩子睡不好是因?yàn)楸茄紫�，有些則是腺樣體肥大，還有一些是像小杰一樣入睡困難的，這些原因綜合起來，都會對孩子的身高造成影響。
針對小杰的情況，孫醫(yī)生建議他服用中藥，同時配合推拿和生長貼外敷，定期觀察。
經(jīng)過3個月生長貼治療和半年口服中藥，小杰的身高追高了3厘米。
孫醫(yī)生說，一般來說，孩子每年的身高增長在5-7厘米左右，孩子長高是一個長期過程，需要家長、孩子、醫(yī)生多方合作，才能逐年趕上。
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