回家過(guò)年，坐飛機(jī)的坐飛機(jī)，坐車(chē)的坐車(chē)，高鐵的高鐵，再遠(yuǎn)也擋不住回家的那顆心。不過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間坐交通工具，千萬(wàn)要小心這個(gè)健康問(wèn)題，有人因此差點(diǎn)…… 72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

剛下十幾小時(shí)飛機(jī)又趕上大堵車(chē)72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

商務(wù)精英的大腿上真“堵車(chē)”了72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

趙先生是一位商務(wù)人士，經(jīng)常坐飛機(jī)全世界各處飛，常常一次出差回來(lái)發(fā)現(xiàn)雙下肢都會(huì)變腫，他一直以為是太辛苦的緣故，并沒(méi)有放在心上。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

直到這次春節(jié)前，趙先生從國(guó)外坐了十幾個(gè)小時(shí)的飛機(jī)回來(lái)，下飛機(jī)回家又遇上堵車(chē)，原本幾個(gè)小時(shí)到家的路程硬生生花了近兩倍時(shí)間。一路上，一直坐著也沒(méi)怎么活動(dòng)，到家后趙先生又很快去補(bǔ)覺(jué)了。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

第二天起來(lái)，趙先生發(fā)現(xiàn)左腿很腫，踩下去還很痛，趙先生感覺(jué)不對(duì)，一瘸一拐地來(lái)到了浙江省立同德醫(yī)院。 72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

在浙江省立同德醫(yī)院血管外科診室，血管外科醫(yī)師給趙先生做了詳細(xì)的查體和B超，原來(lái)趙先生得了左下肢深靜脈血栓，血栓把大腿的靜脈全都堵住了。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

趙先生立即被收進(jìn)病房，安排了溶栓吸栓的微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)中醫(yī)生從趙先生髂股靜脈內(nèi)吸出了大量的血栓，血管終于重新通暢。術(shù)后3天趙先生左腳就消腫了，成功康復(fù)出院。不過(guò)醫(yī)生叮囑，后期他還要繼續(xù)至少3個(gè)月的抗凝治療，預(yù)防血栓的復(fù)發(fā)。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

每多坐1小時(shí)，患此病風(fēng)險(xiǎn)增加10%72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

浙江省立同德醫(yī)院血管外科王曉棟主任介紹，下肢深靜脈血栓形成是比較常見(jiàn)的周?chē)芗膊≈�，是指血液在下肢深靜脈系統(tǒng)內(nèi)不正常凝結(jié)，堵塞管腔，導(dǎo)致靜脈回流障礙的一種疾病。其發(fā)病率約占周?chē)芗膊〉?0%，并呈逐年上升的趨勢(shì)。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

每多坐1個(gè)小時(shí)，深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，就會(huì)增加10%，醫(yī)學(xué)界也把深靜脈血栓稱(chēng)作“最隱秘的危險(xiǎn)殺手”。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

這是因?yàn)椋轮铎o脈血栓一旦脫落會(huì)引起肺動(dòng)脈栓塞，表現(xiàn)為突發(fā)呼吸困難、心悸，在數(shù)分鐘內(nèi)因呼吸衰竭導(dǎo)致死亡；而后期則常遺留下肢深靜脈阻塞或靜脈瓣膜功能不全，導(dǎo)致下肢反復(fù)腫脹、出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍，嚴(yán)重影響工作和生活。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

下肢深靜脈血栓病因72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

1. 血液高凝狀態(tài)：高凝狀態(tài)可能是由于炎癥、腫瘤、創(chuàng)傷、手術(shù)、產(chǎn)后、高熱等原因所引起的。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

2. 靜脈壁損傷：下肢深靜脈內(nèi)的靜脈壁損傷可能是由于手術(shù)、外傷等原因所引起的。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

3. 血流緩慢：下肢深靜脈內(nèi)的血流緩慢可能是由于長(zhǎng)期臥床、長(zhǎng)途航空或乘坐交通工具旅行、久坐等原因所引起的。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

這些原因會(huì)導(dǎo)致血流速度減慢，促進(jìn)血液凝固。如果出現(xiàn)下肢腫脹應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行排查。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

如何預(yù)防下肢深靜脈血栓72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

王曉棟主任給出了三點(diǎn)下肢深靜脈血栓預(yù)防小訣竅：72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

1. 多活動(dòng)雙踝關(guān)節(jié)以促進(jìn)下肢靜脈回流，避免長(zhǎng)時(shí)間久站、久坐或仰臥。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

2. 多喝水，避免過(guò)量飲用有血液濃縮作用的酒類(lèi)和咖啡，以改善血液黏稠度。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

3. 必要時(shí)可使用1-2級(jí)彈力襪，或遵醫(yī)囑使用抗凝藥物。72X新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)