中小學(xué)校“躺睡自由” 辦法比困難多
杭州日報訊 1月16日，浙江省中小學(xué)“午休躺睡”現(xiàn)場會在杭州市錢塘區(qū)召開。聚焦“午休躺睡”這一主題，大家一起探討各地學(xué)校如何因地制宜、因校施策，科學(xué)保證中小學(xué)生午休的睡眠時間和睡眠質(zhì)量�，F(xiàn)場會上，錢塘區(qū)正式發(fā)布了一份特別的中小學(xué)午休躺睡標(biāo)準(zhǔn)——《錢塘區(qū)中小學(xué)舒心躺睡管理與服務(wù)規(guī)范》。
中小學(xué)生在中午時間進(jìn)行適當(dāng)休息，是青少年身心成長的規(guī)律使然。只有睡眠充足，才能保持靈活的思維、強(qiáng)大的記憶力和集中的注意力，并增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)生長發(fā)育。
近年來，社會各界對于“學(xué)生午休”的關(guān)注度日益提升，主要體現(xiàn)在“改善午休體驗”的期許。去年，教育部曾對“關(guān)于盡快實施午休‘舒心躺睡’工程的建議”作出答復(fù)，表示教育部高度重視中小學(xué)校作息時間規(guī)范管理，將繼續(xù)引導(dǎo)鼓勵支持有條件的地方，因地制宜創(chuàng)造學(xué)生午休條件。
讓更多學(xué)生從“有時間睡”到“睡得好”，成為擺在不少學(xué)校面前的一道待解之題。在浙江，有些地方甚至把躺睡列入當(dāng)?shù)孛裆鷮嵤马椖�。不過從全省范圍來看，大規(guī)模推廣躺睡并不容易。比如，不少老城區(qū)的學(xué)校空間不足，如果都選用午睡墊或者折疊椅，教室里沒有那么多空間。對此，錢塘區(qū)以自身經(jīng)驗形成了“錢塘標(biāo)準(zhǔn)”，為兄弟區(qū)縣提供參考方案：《規(guī)范》不僅在躺睡服務(wù)的目標(biāo)、原則和流程做了相應(yīng)的指導(dǎo)，而且在服務(wù)流程中，還對獲取躺睡需求、整合躺睡場地、選擇躺睡方式、躺睡寢具和明確躺睡流程這些方面做了指導(dǎo)。
不少中小學(xué)正想盡辦法服務(wù)于學(xué)生的現(xiàn)實所需，讓學(xué)生實現(xiàn)“躺睡自由”，這著實是一項充滿溫情的關(guān)愛工程。社交媒體上，一些學(xué)校將教室“秒變”午休室的視頻沖上熱搜。除了驚嘆于定制午休折疊床、改造教室等腦洞大開的做法本身外，更值得我們推崇的是因地制宜和以學(xué)生為本的理念。
未來應(yīng)該會有越來越多的孩子可以在學(xué)校睡個美美的午覺，期待。
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