為考研每天伏案刷題超過15個小時(shí) 大四男生一覺醒來癱瘓了
頸椎病越來越年輕化，如何科學(xué)保護(hù)頸椎？
每年的10月16日是世界脊柱日�，F(xiàn)在骨科常說的頸肩腰腿病，大多屬于脊柱病的范疇，而頸椎病是最常見、高發(fā)的脊柱病之一。
“脊柱支撐我們的身體，我們需要用一生去愛護(hù)它�！闭憬≈嗅t(yī)院副院長、脊柱疾病專家錢宇教授介紹，隨著現(xiàn)代人日常習(xí)慣的改變和不正確的頸椎姿勢，導(dǎo)致頸椎病發(fā)病率不斷提升，且趨于年輕化�！伴T診中發(fā)現(xiàn)，20多歲年輕頸椎病患者越來越多，有的甚至十七八歲頸椎已經(jīng)出問題了�！�
為了考研拼命復(fù)習(xí) 22歲小伙一覺醒來癱瘓了
“錢教授，我兒子有進(jìn)步了，他的手握力比之前好多了！”不久前，22歲的小磊在父親的陪伴下，專程從老家趕到杭州，來到浙江省中醫(yī)院副院長錢宇教授的診室。
錢宇教授對小磊的印象很深刻。去年年底，小磊還在杭州讀大四，當(dāng)時(shí)他全力以赴準(zhǔn)備考研，可以說是拼了命地學(xué)習(xí)，每天只睡四五個小時(shí)，除了吃飯、睡覺的時(shí)間，基本上一天15個小時(shí)以上，都埋頭坐在書桌前復(fù)習(xí)刷題。
考試前一個月左右，小磊感覺到脖子明顯酸痛，手臂還一陣陣發(fā)麻，但當(dāng)時(shí)他為了不影響復(fù)習(xí)，就忍著疼痛繼續(xù)學(xué)習(xí)。心想著離考試只有一個月了，最后關(guān)頭再堅(jiān)持堅(jiān)持，一切等考完試再說。
大約過了一星期，有一天小磊清早起來，卻發(fā)現(xiàn)自己手抬不起來，整個人動不了，就像癱瘓了一樣。他這才發(fā)現(xiàn)問題的嚴(yán)重性，打電話向家人求助，在室友的幫助下打了120緊急將他送到浙江省中醫(yī)院。
送到醫(yī)院后，小磊被抬進(jìn)急診室，醫(yī)生為小磊做了X線/CT/MR檢查后，發(fā)現(xiàn)他的頸椎4—6節(jié)段發(fā)生病變，脊髓神經(jīng)已經(jīng)被嚴(yán)重壓迫，導(dǎo)致急性癱瘓，必須馬上手術(shù)進(jìn)行減壓。
情況緊急，錢宇教授召集團(tuán)隊(duì)為小磊進(jìn)行手術(shù)，盡管手術(shù)非常成功，但因?yàn)橹暗⒄`治療，脊髓神經(jīng)受壓的時(shí)間太長了，已經(jīng)造成了不可逆的神經(jīng)損傷，很難在短期內(nèi)恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
“頸椎酸痛、手臂發(fā)麻，其實(shí)是身體發(fā)出的求救信號。如果小磊當(dāng)時(shí)能夠及時(shí)到醫(yī)院就診，那現(xiàn)在的結(jié)果就完全不一樣了�！卞X宇教授惋惜地說。
聽了醫(yī)生的話，小磊悔不當(dāng)初。他這才意識到，健康是1，其他都是0，和身體健康比起來，其他真的沒那么重要。
出院后，小磊回老家找了個相對輕松的工作，同時(shí)進(jìn)行手部功能的康復(fù)鍛煉�，F(xiàn)在他最大的愿望，就是能恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
17歲高中生長期低頭刷題
頸椎老化猶如70歲老人
正常情況下，頸椎從20歲開始老化，一般到四五十歲會有頸椎病癥狀出來。但現(xiàn)在，隨著年輕人低頭族的增加，頸椎提前加速老化現(xiàn)象非常普遍。
浙江省中醫(yī)院骨傷科方斌主任醫(yī)師曾接診過一個令他印象深刻的患者，那是個17歲的高中生，名叫小黎。來門診時(shí)，一家人表情看起來有些沉重，小黎媽媽一進(jìn)門就很著急地說：“醫(yī)生，快幫我家孩子看看，怎么會這樣�。 �
看了小黎的X線檢查、CT檢查報(bào)告后，方斌頓時(shí)明白了為何小黎媽媽會如此焦急。17歲的年紀(jì)卻出現(xiàn)頸椎嚴(yán)重反弓，猶如六七十歲老人的頸椎狀態(tài)！
原來，之前小黎總覺得自己頸部不舒服，好幾天早上起床脖子酸痛無法動彈，每天像背著幾千斤的東西在脖子上，還出現(xiàn)頭暈、雙手發(fā)麻的癥狀，這才想到去醫(yī)院看病。
后來在交談中，方斌才知道，小黎的學(xué)習(xí)成績在班上名列前茅，學(xué)習(xí)從來不需要父母催促，每天到家后就自己坐在書桌前做作業(yè)刷題，長期維持一個姿勢，幾乎都不起來走動。
方斌醫(yī)生說，正常的頸椎是正‘C’形，弧度向前凸的曲線，向前的生理弧線保證了頸椎活動的高度靈活性。當(dāng)頸部因?yàn)殚L期低頭及坐姿不良等因素，引起頸部肌肉的疼痛、痙攣，肌肉牽拉頸椎，常常產(chǎn)生違背頸椎生理曲線的姿態(tài)和活動，再加上不良睡姿，久而久之，頸椎向反方向彎曲，形成反“C”型。
頸椎反弓會引起很多疾病。首先是頸肩部酸痛，若同時(shí)存在頸椎不穩(wěn)定及椎間孔附近骨刺，可刺激頸部椎動脈，引起大腦供血不足，其次是神經(jīng)受壓，產(chǎn)生神經(jīng)根性病變或脊髓受壓癥狀，部分人群可合并交感神經(jīng)病變。常見肢體麻木、惡心嘔吐、頭暈頭痛，嚴(yán)重的還會引起癱瘓。像小黎這種情況，如不加以治療干預(yù)，甚至?xí)c瘓。
媽媽聽后情緒崩潰，“我本來以為孩子自覺學(xué)習(xí)感到很欣慰，怎么也沒想到頸椎竟然會出這樣的問題……”
“像小黎這么年輕，頸椎退化這么嚴(yán)重的，比較少見�！狈奖鬄樾±柚朴喠耸中g(shù)方案，通過截骨矯正、椎體融合手術(shù)，改善頸部的生理曲度，恢復(fù)頸部穩(wěn)定性。手術(shù)后，小黎還需要進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)治療，最重要的是改變之前長期伏案低頭的習(xí)慣，多增加戶外運(yùn)動，才能更好地保護(hù)頸椎。
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