本報(bào)記者 段昱2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

體育代表著青春、健康、活力，關(guān)乎人民幸福。近年來，泉山區(qū)緊緊圍繞創(chuàng)建全民運(yùn)動(dòng)健身模范市的目標(biāo)，抓好公共體育設(shè)施建設(shè)，著力構(gòu)建更高質(zhì)量的全民健身服務(wù)體系。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

春日時(shí)節(jié)，大地冰雪消融，草木萌動(dòng)、舒展“身姿”。跟隨自然的節(jié)奏，人們體內(nèi)蟄伏一冬的活力因素也漸漸蘇醒。在泉山區(qū)各公園、湖邊或小區(qū)的健身步道，無論清晨、日暮，這些地方都有健身者的矯健身影，繪成了泉山春日的生動(dòng)美景。下面，讓我們踏著春光，一起感受泉山各健身步道不同時(shí)段的運(yùn)動(dòng)魅力，在“一呼一吸”間，打卡“悅動(dòng)春天”的美好。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

清晨7時(shí)2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

泰山西坡山體公園健身步道：市民晨練好去處2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

初春，當(dāng)清晨的陽光灑向山林，斑駁的光影透過樹葉落在林間步道上，屬于健身愛好者的一天開始了。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郁郁蔥蔥的山林之間，一條蜿蜒曲徑環(huán)山而過，這里是位于泰山西坡山體公園的健身步道。步道挨著泰山路不遠(yuǎn)，但在其間行走卻是另一番天地，抬眼滿目翠綠，周身茂林環(huán)繞，是城市中不可多得的“天然氧吧”。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

清晨7時(shí)，市民呂先生已經(jīng)來到這里鍛煉。他習(xí)慣性先上山走兩圈，然后再到健身步道散散步，呼吸林間的新鮮空氣。雖然已經(jīng)搬去銅山新區(qū)居住十幾年了，但他還是經(jīng)常大老遠(yuǎn)來到這里鍛煉，“這里環(huán)境好，空氣新鮮，我已經(jīng)習(xí)慣來這了！”呂先生笑著說。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

每天，和呂先生這樣的健身愛好者來得一樣早的，還有這里的保潔員周師傅，“來這里鍛煉的老人很多，大家一起聊聊天，打打太極拳，都很開心。前陣子下雪，擔(dān)心安全問題，我們及時(shí)把步道清掃干凈了�！�2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

公園城中建，人在畫中游。泰山西坡山體公園健身步道在2023年全面升級(jí)改造完成，總長約2.3公里，貫穿山林間，仿古亭廊、休閑椅、拱形小石橋、健身小廣場(chǎng)等點(diǎn)綴其側(cè)，成為市民身心休憩的“綠色港灣”。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

早上9時(shí)2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

云龍湖環(huán)湖健身步道：“充電”放松兩不誤2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

春風(fēng)吹拂，花草搖曳生姿。云龍湖上波光粼粼，水鳥嬉戲游弋。一旁的環(huán)湖步道上人來人往、好不熱鬧，定格成一幅靈動(dòng)絢麗的春日美景圖。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

早上9時(shí)，家住鼓樓區(qū)的陳先生來到云龍湖邊散步，他沿著環(huán)湖步道，邊走邊欣賞湖畔風(fēng)光，“今天來這里散散心，這是咱徐州觀光旅游的好地方。”陳先生說，看著眼前開闊的湖面，依山傍水的美景，不僅鍛煉了身體，內(nèi)心也得到了慰藉。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

云龍湖環(huán)湖健身步道位于國家5A級(jí)景區(qū)云龍湖的環(huán)湖綠化帶內(nèi)，經(jīng)逐年美化提升，步道總長35公里，將泰山、珠山、云龍山串珠成鏈，成為遠(yuǎn)近居民充電放松和游客旅游觀光的“網(wǎng)紅打卡地”。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

今年64歲的邱慧是云龍湖的“�？汀保揖妥≡谠讫埳礁浇�，“這里空氣好，步道寬闊，跑起來很舒服�！蹦贻p時(shí)就愛跑步的她，如今更是鐘情于家門口這個(gè)令人心曠神怡的好地方。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

既是景觀帶，又能健身跑步，鍛煉累了還可以在湖邊小坐，觀賞美景。步道兩邊設(shè)置歷代與徐州有關(guān)的古詩牌和旅游導(dǎo)覽設(shè)施，集旅游、健身、休閑、觀光、品鑒于一體，人文與自然在這里和諧共生，因此，常年來此鍛煉的人群密集。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

下午3時(shí)2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

泉潤公園健身步道：戶外跑步絕佳地2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在泉山區(qū)三環(huán)西路西側(cè)的泉潤公園內(nèi)，有一條藍(lán)黑相間的環(huán)湖健身步道格外醒目。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

泉潤公園健身步道全長5公里，采用細(xì)膩的瀝青透水顆粒鋪設(shè)，美觀大氣，如同一條彩帶環(huán)繞裝點(diǎn)著公園，特別適合戶外跑步運(yùn)動(dòng)。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

下午3時(shí)，跑步愛好者小李穿戴一身專業(yè)的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，已圍湖慢跑了一圈，他自信滿滿地說：“冬天已經(jīng)好幾個(gè)月沒鍛煉了，這是第二天來這鍛煉，體驗(yàn)很不錯(cuò)，我準(zhǔn)備接下來經(jīng)常來，把跑步配速慢慢提上來！”2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

泉潤公園由采煤塌陷區(qū)修復(fù)而成，通過保護(hù)優(yōu)先、恢復(fù)先行，構(gòu)建出一條人與自然和諧發(fā)展的濕地公園健身步道。該步道成為居民家門口“10分鐘健身圈”的重要健身場(chǎng)所，步道周邊還設(shè)置了4個(gè)主題的健身區(qū)域，分別是綜合展示區(qū)、戶外運(yùn)動(dòng)區(qū)、老年健身區(qū)和少兒娛樂區(qū)，可滿足不同年齡群體的健身需求。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

晚上7時(shí)2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

萬科翡翠天地一期健身步道：飯后遛彎很方便2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

小區(qū)樓前就有健身步道，是種什么樣的體驗(yàn)？2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

家住萬科翡翠天地一期的居民們表示，飯后可以散步遛彎，年輕人也能運(yùn)動(dòng)健身，真的很方便。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

晚上7時(shí)，小區(qū)居民王雨順吃過晚飯，照例和家人一起來到樓下的健身步道散步，退休不久的他特意搬到了女兒隔壁的樓棟，“每天吃完晚飯就下來走走，再到女兒家轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我這退休生活過得很幸福！”2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

萬科翡翠天地一期健身步道毗鄰商業(yè)集聚區(qū)，具有簡約、便捷的健身特質(zhì)，融市民購物、吃住、鍛煉于一體，成為現(xiàn)代城區(qū)“街+道”建設(shè)的典型健身步道。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

家住小區(qū)4號(hào)樓的運(yùn)動(dòng)愛好者韓阿姨每天堅(jiān)持著自己的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，早上吃過飯先到小區(qū)步道旁的老年活動(dòng)室打上一陣乒乓球，晚上再來到步道走上幾圈，和鄰居拉拉家常，“我們一家人都熱愛體育運(yùn)動(dòng)，住在這里很開心！”2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

近400米長的小區(qū)健身步道干凈整潔，走在上面有輕微的回彈感，步道旁種有綠植，設(shè)置休閑長椅，無論慢跑還是散步，都很愜意，給居民帶來“邁開腿”的便利。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

賞景、漫步、騎行……著眼提升群眾體育健身獲得感，今年，泉山區(qū)將繼續(xù)打造更高質(zhì)量的“10分鐘健身圈”。通過不斷推動(dòng)老城區(qū)和老舊小區(qū)公共體育設(shè)施補(bǔ)償性建設(shè)，挖掘街頭綠地、口袋公園和居民小區(qū)潛力，改善公共體育設(shè)施資源不均等問題，大力提升全民健身公共服務(wù)水平，讓群眾“健身去哪兒”有更多的新選擇。2JJ新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)