昨天是三伏天的最后一天,但高溫勢(shì)頭卻完全沒(méi)有停歇的意思。
剛剛過(guò)去的雙休日,南海中部的熱帶擾動(dòng)加強(qiáng)成為熱帶低壓,并持續(xù)朝西北方向移動(dòng),將為我國(guó)華南沿海的部分地區(qū)帶來(lái)風(fēng)雨影響。此外,根據(jù)中央氣象臺(tái)的預(yù)報(bào),目前位于菲律賓以東洋面的熱帶擾動(dòng)可能會(huì)成為今年第12號(hào)臺(tái)風(fēng),此后將向偏北方向移動(dòng)。然而,在它北上之后就會(huì)進(jìn)入副熱帶高壓掌控的地盤,其路徑的不確定性增加,發(fā)展也會(huì)受到限制,對(duì)我國(guó)東部沿海地區(qū)的影響也會(huì)大打折扣。
本周午后分散性雷陣雨會(huì)有所增多,23日與24日相對(duì)更加明顯,氣溫也會(huì)“象征性”地下降1℃到2℃,但持續(xù)的高溫并不會(huì)因此而中斷,看不出有明顯緩解的跡象。
持續(xù)的高溫天氣里,大家要格外注意防暑降溫。盡量避免在午后氣溫最高的時(shí)段外出活動(dòng),若必須外出,一定要做好防曬措施,如涂抹防曬霜、戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘等。同時(shí),要及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝涼白開或淡鹽水,少喝含糖飲料,以防脫水和中暑。室內(nèi)可以開啟空調(diào)或風(fēng)扇來(lái)調(diào)節(jié)溫度,但也要注意定時(shí)通風(fēng),保持空氣流通。飲食上,可多吃一些清熱解暑的食物,像西瓜、綠豆湯等,幫助身體抵御高溫的侵襲。
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