新春佳節(jié)，常州一院8位專家的健康提醒，請大家收藏和轉(zhuǎn)發(fā)！
新春佳節(jié)
年味正濃
全家團聚
親友之間互發(fā)祝福之際
常州一院的專家們
也為市民朋友
送上節(jié)日里的貼心“祝福”
心血管內(nèi)科
主任醫(yī)師柯海燕
◆1、春節(jié)，很多市民烹飪美食、招待親朋，忙得不亦樂乎。如果出現(xiàn)胸痛、胸悶等現(xiàn)象，尤其是既往有冠心病的市民，要警惕急性心肌梗死風險，建議立即原地休息，避免情緒激動，血壓不低的情況下可舌下含硝酸甘油片或麝香保心丸。
◆2、對急性心�；颊叨裕瑫r間就是生命，從發(fā)病到血管開通要把握120分鐘的黃金救治時間，應以最快速度呼叫120，就近送到有救治能力的胸痛中心。
◆3、預防心梗，市民要保持良好的生活和飲食習慣，適量開展體育鍛煉，控制鹽和脂肪的攝入量，保持心態(tài)平和，定期監(jiān)測血壓、血糖。
呼吸與危重癥醫(yī)學科
主任醫(yī)師李翀
◆1、外出戴口罩：這既是疫情防控要求，同時市民前往公園游玩時需注意，由于春天里花粉隨風飄散，對花粉過敏的哮喘患者也需戴好口罩。
◆2、遠離粉塵、煙霧等：既往有哮喘發(fā)作的患者，盡量避免接觸刺激氣體、煙霧、粉塵和油煙，以及有刺激性氣味的物品如香水、發(fā)膠、爽身粉等。
◆3、居室通風，定期除螨：塵螨和真菌在春季生長繁殖旺盛，尤其是在床褥、地毯、衣物等地，因此注意居室通風，定期用熱水燙洗被褥、枕套并曬干，以免塵螨滋生。
◆4、注意保暖：春季氣溫忽高忽低，早晚溫差較大，市民需注意保暖，及時增減衣物，謹防上呼吸道感染誘發(fā)哮喘。
神經(jīng)內(nèi)科
主任醫(yī)師盛世英
◆1、 控制腦卒中危險因素：如高血壓、高血糖、高血脂、心臟病等。規(guī)律服藥，做好血壓、血糖的監(jiān)測是降低腦卒中發(fā)病率的根本措施。
◆2、適量運動，控制體重：建議選擇散步、慢跑、羽毛球、打太極等運動，肥胖市民要控制體重。
◆3、合理飲食、戒煙限酒：春季飲食宜以清淡、溫補為主，切忌食用過于油膩、生冷、辛辣刺激的食物。吸煙和酗酒對身體有害，建議遠離。
◆4、及時就醫(yī)：一旦發(fā)現(xiàn)口眼歪斜、一側(cè)肢體無力或不靈活、口齒不清等腦卒中癥狀，建議立即到醫(yī)院就診。
內(nèi)分泌代謝科
主任醫(yī)師蔣曉紅
◆1、適當運動：建議患有糖尿病的市民每天飯后開展半個小時的中等強度運動，可以選擇慢跑等。
◆2、保持情緒穩(wěn)定：春節(jié)期間，糖尿病患者在看電視或電影、親朋聚會時，不要大喜大悲，避免情緒波動導致血糖不穩(wěn)。
◆3、保持合理飲食，按時吃藥：多吃蔬菜少油鹽，美酒佳肴莫貪杯。同時不要暴飲暴食，堅持自我血糖監(jiān)測。
肝膽胰外科
主任醫(yī)師陳學敏
◆1、合理膳食，少量飲酒：暴飲暴食或酗酒都會使胰液分泌旺盛，容易誘發(fā)急性胰腺炎。
◆2、控制好血脂：市民尤其是肥胖者，要管住嘴，邁開腿，不吃過分油膩的食物，避免發(fā)生脂源性胰腺炎。
◆3、市民在飽餐或大量飲酒后，如發(fā)生中上腹疼痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。
耳鼻咽喉科
主任醫(yī)師巢長江
◆1、 與人交談時，不要吃瓜子、花生、堅果等食物，防止異物嗆咳至氣管。
◆2、 喜歡吃魚的市民，盡量挑選魚刺較大的魚進行烹飪，進食時注意細嚼慢咽。
◆3、 一旦發(fā)現(xiàn)咽喉有異物，應立即至醫(yī)院就診。網(wǎng)傳的喝醋不管用，醋酸經(jīng)過喉嚨不能立即軟化魚刺、魚骨，而且醋濃度太大還會損傷喉嚨。
兒科、新生兒科
主任醫(yī)師倪慧萍
◆1、 建議小朋友早睡早起，保持良好的作息習慣，同時適當參加戶外運動，加強鍛煉，提高抵抗力。
◆2、 家長需要監(jiān)督孩子合理使用IPAD、手機等電子產(chǎn)品，限定觀看電視的時間，保護視力。
◆3、 走親訪友時，瓜子、花生、堅果類食物應妥善放置，避免孩子發(fā)生嗆咳。
感染管理辦公室
副主任醫(yī)師狄佳
◆1、減少人員聚集：原則上不舉辦各類聚集性活動，家庭私人聚會聚餐建議控制在10人以下。
◆2、加強個人防護：堅持“出門必戴口罩”，盡量避免前往人群密集場所，與人交往時保持1米以上距離，提倡使用公筷公勺、分餐進食。前往醫(yī)院等重點場所，自覺出示健康碼，配合做好體溫檢測等防護措施。
◆3、做好健康監(jiān)測：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時，在做好個人防護的前提下，第一時間到就近發(fā)熱門診就診。就診時要如實向醫(yī)務人員告知外出旅行居住史及人員接觸情況。發(fā)現(xiàn)身邊親屬、鄰居、同事有境外旅居史、中高風險地區(qū)旅居史的，要提醒其及時向所在村（社區(qū)）、單位報告并落實相應健康管理措施。
◆4、增強健康意識：嚴防流感等其他呼吸道傳染病，平衡營養(yǎng)膳食，合理安排作息，提高機體免疫力。
病友和家屬，你們好！
醫(yī)院為新冠防控重點區(qū)域，為保障每一位患者的安全就醫(yī)，病區(qū)實行24小時門禁管理，住院期間謝絕探視；根據(jù)病情需要可留固定陪客一名，患者和陪護人員進入住院病區(qū)前必須進行新冠核酸檢測，核酸檢測結(jié)果顯示“未檢出”方可辦理住院和發(fā)放陪客證。
出入一樓大廳時及時更新蘇康碼，主動掃碼測溫過閘機, 每天接受陪客證、身份證、核酸報告、體溫測量、健康碼和行程碼查驗并登記；如陪護人員出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀必須及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并向醫(yī)務人員報告。
患者及陪護在院期間，請正確佩戴口罩，不聚集聊天或到其他病房串訪，原則上不得離開醫(yī)院，建議預訂醫(yī)院食堂餐飲。
為做好疫情防控，方便市民開展核酸檢測，常州一院開通核酸檢測“線上”服務功能，市民可以隨時隨地通過“常州一院視窗”平臺進行預約。
請轉(zhuǎn)發(fā)！核酸檢測線上約，報告發(fā)票手機查，1分鐘操作全搞定！
謝謝配合！
常州市第一人民醫(yī)院
2021年1月
二O二一年春節(jié)門診安排
1．2月7日(周日)、2月20日(周六)所有�？崎T診開診。
2．2月11日（周四，除夕）、2月13日（周六，年初二）�？崎T診開診。
3．2月14日（周日，年初三）——2月17日（周三，年初六）專家�？崎T診開診。
4．2月18日（周四，年初七）起全院正常上班。
常州市第一人民醫(yī)院
2021年1月26日
聲明：
本文僅代表作者個人觀點，與新江南網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容，新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺，新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務。如有侵權(quán)請出示權(quán)屬憑證聯(lián)系管理員（yin040310@sina.com）刪除！
閱讀推薦
新聞爆料
