預(yù)防腦梗要管住嘴邁開腿熄掉燈
急性腦梗黃金救治時(shí)間窗在4.5小時(shí)內(nèi)，80%的中風(fēng)可以預(yù)防，年輕人要從保持健康的生活方式做起……7月30日至31日，在南通市卒中學(xué)會第五次學(xué)術(shù)會議暨第六屆江海腦血管病高峰論壇上，來自全國各地的40余名專家學(xué)者就如何提高卒中救治成功率、提升患者生存質(zhì)量進(jìn)行了科普。
“腦卒中不僅致死率高，還有極高的致殘率，并且這一老年病正呈現(xiàn)明顯的年輕化趨勢。所以，盡早認(rèn)識并加強(qiáng)對腦卒中的預(yù)防很重要�！眮碜詵|部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院神經(jīng)外科的茅磊教授說。他建議年輕人管住自己的嘴，清淡飲食、戒煙、戒酒；邁開自己的腿，正常參加體育鍛煉；熄掉自己的燈，保持睡眠充足，自我減輕工作壓力，遠(yuǎn)離中風(fēng)。
對腦卒中缺乏認(rèn)識是腦卒中患者治療延誤的主要原因。病人在家里突然出現(xiàn)一側(cè)手腳麻木不能動了，不能講話或者講話大舌頭了，或者嘴巴一下子歪了，一下子意識不清醒了，一旦出現(xiàn)這些征兆的時(shí)候，立即撥打120，盡快地送到離家最近的有卒中醫(yī)治水平的醫(yī)院。“時(shí)間就是大腦”，茅磊提醒市民，急性腦梗死最佳治療時(shí)間是發(fā)病4.5小時(shí)之內(nèi)。
“南通市卒中學(xué)會成立5年來，努力搭建學(xué)術(shù)交流平臺，牽頭成立南通市卒中聯(lián)盟，全力推動‘心腦醫(yī)防協(xié)同基地’‘卒中減殘’示范基地建設(shè)，南通地區(qū)卒中整體救治水平不斷提高�！蹦贤ㄊ凶渲袑W(xué)會常務(wù)副理事長朱向陽說。
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