高溫酷暑來(lái)臨，汗水和蚊蟲(chóng)成了高頻詞匯。在乳腺外科門診，乳腺癌淋巴水腫患者明顯增多。不少患者因?yàn)槠つw受傷、蚊蟲(chóng)叮咬導(dǎo)致感染而后出現(xiàn)了淋巴水腫。烈日當(dāng)空，乳腺癌患者如何安然度夏？江蘇省腫瘤醫(yī)院（南京醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院）鄧榮主任醫(yī)師開(kāi)出了7個(gè)“生活處方”。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

鄧榮介紹，夏季是乳腺癌病友淋巴水腫高發(fā)季。乳腺癌患者由于手術(shù)中做了腋窩淋巴結(jié)清掃或接受放射治療，淋巴組織受損導(dǎo)致淋巴回流受阻，易發(fā)生淋巴水腫。夏季氣溫高，血液循環(huán)加速，淋巴液產(chǎn)生增多，導(dǎo)致淋巴回流負(fù)擔(dān)加重；夏季出汗多，衣服少，患者皮膚受損后感染則成為淋巴水腫高發(fā)的另一個(gè)誘因。鄧榮提醒，乳腺癌患者夏季要注意這七個(gè)細(xì)節(jié)。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

鄧榮主任在工作中Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第一，不能擠壓手臂。上身不能穿緊身的衣物，不要佩戴過(guò)緊的首飾、手表或衣物，手術(shù)一側(cè)的手臂也不能承重，避免壓迫淋巴導(dǎo)管。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第二，要做好皮膚清潔。平時(shí)認(rèn)真洗手、手指尖以及指甲的縫隙也要仔細(xì)的清洗；要做好皮膚保濕，在沐浴后選擇適當(dāng)?shù)谋袢橐哼M(jìn)行涂抹。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第三，避免皮膚受傷。在打掃衛(wèi)生、洗衣做飯、種植花草的時(shí)候，戴上橡膠手套，注意保護(hù)好雙手；不要使用銼刀、火山石等方法去角質(zhì)，剪指甲時(shí)避免剪的太深；防止?fàn)C傷，割傷等各種傷害。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第四，防蚊蟲(chóng)叮咬。外出穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，盡量不要暴露皮膚，少去草叢、樹(shù)林等蚊蟲(chóng)多的地方，外出前使用防蚊蟲(chóng)噴霧。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第五，防止皮膚曬傷。出行時(shí)要避免皮膚暴露，可使用冰袖防止被曬傷，皮膚暴曬后發(fā)紅可行冷敷解熱。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第六，及時(shí)處置皮膚傷口。皮膚損傷以后，要用流動(dòng)水清洗傷口，去除污垢及異味后消毒皮膚；一旦被蚊蟲(chóng)叮咬，要用流動(dòng)水清洗，如果出現(xiàn)腫脹，要用軟體冰袋進(jìn)行熱敷，瘙癢時(shí)可以使用止癢藥。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第七，妥善進(jìn)行腋窩除毛。為防止毛發(fā)較多的部位發(fā)生淋巴水腫，很多人喜歡定期腋窩除毛�？梢允褂秒妱�(dòng)剃須刀，不能使用手動(dòng)剃須刀以免造成皮膚傷口；想要使用脫毛膏或者進(jìn)行永久脫毛處理的患者，請(qǐng)先咨詢專業(yè)的醫(yī)生。Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

通訊員 胥林花Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

新華報(bào)業(yè)·新江蘇記者 孫駿 實(shí)習(xí)生 孟欣榮Jds新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)