世界青光眼日丨別再關(guān)燈玩手機(jī)了，可能會失明
2024年3月6日是第17個“世界青光眼日”。青光眼可以發(fā)生在任何年齡，以往在老年人中常見。近年來，年輕人發(fā)病率也在不斷增加。當(dāng)前，青光眼已成為人類失明的重要威脅之一。
老人省電不開燈玩手機(jī)致青光眼
家住江寧的李爺爺，一生都勤儉節(jié)約，自從17年前得了糖尿病要長期服藥后，他更加節(jié)省地花每一分錢，甚至在晚上也不愿開燈。他認(rèn)為，只要眼睛能分辨物品，就沒必要開燈，能省一點是一點。沒事兒的時候，李爺爺就喜歡在家玩手機(jī)，看看最新新聞，和老友打打視頻，在昏暗的房間里，一玩就是幾個小時。
最近，李爺爺感覺左眼脹痛，有時還伴有頭疼。起初，他以為這只是老年人常有的小毛病，但兒子堅持帶他來醫(yī)院檢查，經(jīng)過我院眼科副主任醫(yī)師蘇志彩檢查，診斷為：左眼急性閉角型青光眼，雙眼白內(nèi)障。
女生熬夜用電腦致青光眼
無獨有偶，家住浦口的小張是一名自媒體人，常常需要熬夜工作，為了不打擾家人休息，她總是關(guān)著燈用電腦。最近發(fā)現(xiàn)左眼總是紅，高度近視20余年的她，以為是不是又用眼過多，發(fā)炎了，可反復(fù)使用了各種“消炎”眼藥水，癥狀依然沒有好轉(zhuǎn)。經(jīng)過檢查，診斷為：慢性閉角型青光眼。
近年來，隨著電子產(chǎn)品的普及，生活中處處離不開電腦手機(jī)，而青光眼也不再是老年人的“專利”，越來越多的年輕人也開始患上這種眼病。
通過上述兩個病例不難發(fā)現(xiàn)，他們都有一個共同的特點：在昏暗環(huán)境下玩手機(jī)，用電腦。在昏暗環(huán)境下用電子產(chǎn)品，真的會誘發(fā)青光眼嗎？新江蘇傳媒邀請南京市第二醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師蘇志彩進(jìn)行分享。
關(guān)燈玩手機(jī)，會誘發(fā)青光眼？
在回答這個問題前，我們首先要了解什么是青光眼。青光眼是一種常見的威脅視神經(jīng)及視覺功能的眼部疾病，以眼壓升高為主要危險因素，可導(dǎo)致進(jìn)行性視野缺損與視力下降，最終的結(jié)果是永久性視力喪失。
蘇志彩介紹，關(guān)燈玩手機(jī)有一定概率會誘發(fā)青光眼。在昏暗的環(huán)境下，眼睛為了看清楚物體，瞳孔會自動張大，虹膜受到擠壓，都堆積在房角，導(dǎo)致房水流出受阻，繼而導(dǎo)致眼壓升高，最后引發(fā)青光眼。
“除環(huán)境因素外，高齡(60歲以上)、糖尿病、近視、有家族病史的人群更易患青光眼�！碧K志彩強(qiáng)調(diào)。
青光眼有哪些癥狀呢？
青光眼又被稱為“沉默的小偷”，可見其非常隱匿。在早期可以無明顯癥狀，易被忽略，往往病情發(fā)展到一定嚴(yán)重程度，甚至到了晚期致盲才發(fā)現(xiàn)。平時一旦出現(xiàn)霧視、眼脹、眼痛、眼紅、視力模糊或者暈眩、嚴(yán)重頭痛、惡心、腹痛、嘔吐等，都要引起重視，盡早就醫(yī)檢查。
日常生活中如何預(yù)防青光眼呢？
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時間低頭、看電視玩手機(jī)等，看電視玩手機(jī)時建議室內(nèi)開大燈；
2、避免在暗室久留，上衣領(lǐng)不宜過緊；
3、60歲以上人群、糖尿病患者、近視患者每年需進(jìn)行一次眼部檢查；有青光眼家族病史者，應(yīng)定期篩查；
4、一旦眼睛出現(xiàn)眼脹痛、分泌物多，頭痛、惡心、嘔吐伴視力障礙時，要及時就診，以免延誤治療。
通訊員 金雨晨
新華報業(yè)·新江蘇記者 孫駿
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